盲目补钙，当心变结石 一般来说，钙在我们人体有两种形式： ❶血钙：血液中的钙以离子形式存在，调节肌肉…
说起阿胶，无人不知，无人不晓。阿胶在我国历史长河中已走过近3000年，就像大浪淘沙，留下来的必定是精…
现在的女性朋友越来越重视自己的皮肤和身体，但是由于工作、生活等方面的影响，往往忽视了对自身的保养，等…
生活中，总是听到越来越多人说他们“失眠”。 慢慢地，这也逐渐成为了一种传染病，一个人抱怨自己失眠了，…
心情烦躁、浑身无力、疼痛不安……女人最难熬的莫过于每个月的“那几天”。表面看来是“月经不调”带来的影…
冬至这天，太阳直射南回归线，远离北半球。在这一天，南极会出现极昼现象，也就是在南极圈内一天24小时都…
现代职场人士，很多都是晚上11点前不睡觉的主儿。这些人工作压力大，长期熬夜伤神，大多是阴虚体质。 明…
冬至这天，太阳直射南回归线，远离北半球。在这一天，南极会出现极昼现象，也就是在南极圈内一天24小…
每个女性都希望自己身体健康、面色红润有光泽，但是生活中我们经常都会看到身边很多女性朋友，看起来脸色发…
小儿逐渐成长，正常发育，步入到青少年，这一过程也需要精气的充盛。这一时期，进入读书学习阶段，面临着学…
“多囊卵巢综合征”是现在女性不孕的一大主因，这是一种治疗难度很大的疾病。它最典型的表现就是不能每月正…
1. 阿胶有哪些作用？ 观众：补血，美容。我喝过。以前我身体弱，走路没劲儿。我就买阿胶吃。喝了这阿…
离月经越近，越不适于进补 女人每个月有14天，特别是经前的7天，会有像真正的低烧一样的感受，此时体温…
我们说过，气和血的关系就像一对夫妻，是紧密联系在一起的。气就像丈夫，主温煦，他很活跃、主动，在他的带…
阿胶糕主要成分是阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖，同时也有根据不同口味的需要添加其他配料，比如红枣、…
阿胶，帮身体建立一道“保护屏障” 《神农本草经》对本草的分类，基本上是按照功效来的，不是按特种，而是…
中医认为，气血是构成和维持人体生命活动的基本物质，是健康的决定性因素。 如果长期气血不足，在某种程度…
阿胶，是上天赐予女人的恩物，阿胶能给女人一生的滋养，为女人的美丽与智慧提供营养。 阿胶补血滋阴、润燥…
在很多人眼里，气血是气色的代名词，气血充盈的人面色也自然红润。其实，在中医眼里，面色只是气血的一个小…
手脚冰凉，到底要补气还是补血？ “都说女孩子体质弱，打小我就手脚冰凉，也没当回事…
