什么人适合吃石斛

石斛是滋补性很强的一味中药,它的营养保健价值深得广大消费者的认可。生活中不少朋友送礼走亲戚都会选择石…

科普|阿胶具有升白作用,能提高机体免疫力

阿胶升白作用及机理研究 阿胶作为传统中药,具有良好的补血效果。临床应用发现,阿胶还具有升白作用。通过…

“冬吃萝卜”还是“冬吃牛羊肉”?听娟娟家阿胶糕怎么说

相信不少朋友听过这么一句老话“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天那么的冷,还让人吃寒性的萝卜,这不是与时令不符吗? 绝大多数人都知道,冬季应该多吃温补类的食物,诸如牛羊肉、牛奶之类的。因…

冬令阿胶滋补正当时,养出好气色

阿胶,名贵滋补品,传承3000多年,与人参、鹿茸并称“滋补三宝”。阿胶被医药经典《神农本草经》列为滋…

你了解阿胶吗?这些知识很重要

阿胶,又名盆覆胶、驴皮胶、傅致胶,为马科动物驴的干燥皮或鲜皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶。“阿胶”一名…

新品来了 | 全新健康概念的“燕麦”,引爆万亿级市场风口

据市场调研显示,52%的消费者会更关注健康、提升自身免疫力的产品,“健康”已成为今年消费者对食品关注度最高的因素,大健康品类势必进一步迎来大爆发。阿胶燕麦片,0脂肪摄入,健康…

虾和7种食物不能一起吃

虾是一种常见的海鲜,其营养价值高,常常被烹饪成各种美食,但是吃虾时要避免和以下几种食物一起吃,一起来…

想要通过健身来养生可行吗?千万不要运动过量!

健身是可以锻炼身体,并且可以很好的提升自己的身体免疫力的途径。但是过度的健身会导致身体超负荷,甚至会…

海参美味营养,这几类人群不宜食用

三岁以下儿童不宜食用海参 海参营养丰富,蛋白质含量达52.2%,海参含有18种氨基酸,其中人体必须的…

哪些人不宜吃粗粮 这七类人不宜吃

1.胃肠功能较若的人群 胃肠功能相对较差的人群,吃太多食物纤维对胃肠来说是很大的负担。 2.缺钙、铁…

大米应该怎么吃 大米的饮食禁忌有哪些

大米,含有丰富的蛋白质,脂肪,淀粉以及B族维生素 。其次,大米还具有很好的保健效果,可以补中益气,健…

保持青春避免这些饮食误区 抗衰老不难

保持青春避免饮食误区 水果代替蔬菜 很多人都知道水果和蔬菜含有丰富的维生素,因此许多人以为,只要每天…

误食毒蘑菇竟有这种后果,哪些蘑菇不能吃

这种菇有危险剧毒 再鲜也别贪吃 虽然说如今的蘑菇种类非常的多,而在可食用的300多种蘑菇中,有毒蘑菇…

饿着肚子做这些,,当心健康亮红灯

饿着肚子做这些  当心健康亮红灯 在现在这个追求生活品质和饮食质量的社会,人们更多的关注的…

常吃快餐 身体这里会快速衰老

常吃快餐  身体这里会快速衰老 加速血管衰老 快餐类食物的特点是高油脂、高盐分和高脂肪,正…

水果食用有禁忌 盘点5种夏天常见水果食用禁忌

5种夏天常见水果食用禁忌 荔枝 荔枝性温,有生津益血、健脾止泻、温中理气的功效,非常适合脾胃虚弱、寒…

夏季使用卫生巾注意事项 应每2个小时换一次

夏季使用卫生巾的注意事项  应每2个小时换一次 炎炎夏日,卫生巾对女性而言就是一个痛苦。不…

别吃!3种常吃食物被列入癌症黑名单

别吃!3种常吃食物被列入癌症黑名单 恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果,其中主要包括生活…

不是所有食品都可以加热,,四种食物千万不要放进微波炉,,

不是所有食品都可以加热  四种食物千万不要放进微波炉  如今,各种家用电器已经走…

宿便竟会损害身体这么多器官,,宿便的危害

宿便竟会损害身体这么多器官  宿便的危害 (1)对肠道的危害 宿便和毒素长期积存在肠道里,…

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