多喝柠檬水 水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的…
常吃鱼的这个部位 竟能补精益血助长寿 1、鱼肚的药用价值 鱼肚属于味甘、性平的食物，能够入肾、肝经，…
羊身上有一宝贝 多吃可治上百种疾病 羊肝的营养价值 羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺…
食用猪肝前这样做 可以祛毒去腥吃着更健康 做猪肝事前处理 1、烹饪时，一定要加热至全熟变成褐色为止，…
酒精肝的保健措施有哪些 饮酒要有度 适量的饮酒对身体的健康是有好处的，关键要把握好饮酒量。 酒精对肝…
猪身上有一宝贝 多吃它能少生病 猪脾的药用价值 1、治脾积痞块 猪脾七个。每个用新针刺烂，以皮硝一钱…
瘦小腹按摩4招 丹田小腹神阙穴 方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍，就像…
脱发白发怎么办 鸡蛋搭配它轻松全搞定 治疗脱发白发 首乌煮鸡蛋 何首乌能补肝肾，益精血，乌须发;用于…
日常如何预防肩周炎 保持正确的坐卧站姿势 如：站立时要挺拔胸背、沉降肩臂，下颌内收，后方观看，躯干左…
不同部位出汗预示身体情况 鼻子出汗：肺气不足 如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认…
情绪不好伤及内脏 如何应对不良情绪? 1.不良情绪的危害 传统的医学认为五志过极皆为热甚…
玩电脑不育原因有三个： 久坐势必遭受电脑长时间的辐射:玩电脑的人都知道电脑有辐射，但并不是每个人都知…
睡前五件事使人更长寿 喝杯加蜜牛奶 古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水…
谁都知道晨起第1杯水好 可知加1物能助阳 众所周知，早晨起来没吃早餐前先空腹饮一杯水，能…
吃什么对肝脏好？ 甘薯 能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作…
预防肝癌吃什么好 吃胡萝卜柑橘 众所周知，新鲜的水果和蔬菜中所含有的各种营养元素和微量元素对于我们的…
晚上吃什么好 不同的人群晚上吃什么食物好 1、香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，…
饭后养肝注意两个诀窍 肝病患者应忌饱餐 肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。因为人体胃肠道所吸收的各种…
决明子茶的功效 抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制…
一个鸡蛋五种功效 预防癌症：鸡蛋中含有较多的维生素B2，可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量…
