男女身上这处千万别给对方碰 碰到可能会要了你的命 手割伤了不要紧，脚撞个洞没什么大不了，…
敏感肌肤护肤需警惕6大误区 温热水洗脸 敏感或肤质较薄的肌肤，最怕过热的温度引起毛细血管充血而出现脸…
这三个时间别洗澡 起床就洗澡 早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，…
女性身体这些部位少碰能养生延寿 1、眼睛 很多女性同志在疲劳的时候，或者是看动情的电视剧热泪盈眶的时…
老人晨练的6大注意事项 早晨适合锻炼，空气清新舒适，很多老人都加入了晨练的队伍，其实老人晨练也要注意…
这样的情况下还要喝茶 你会后悔的 1.发烧 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2…
洗澡做这些事等于慢性自杀 起床就洗澡 早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早…
万万没想到健康杀手就藏在家里 杀手1你的家 在现代化工业社会中，不是肌饿刺激你去进食，而是外界刺激。…
“趁热吃”的危害 趁热吃对我们的健康是有危害的。 在正常情况下，口腔和食道的温度多在36.5℃～37…
冬季饮食的禁忌有哪些 一、冬天饮食需谨慎 冬天约几个朋友，围在一起涮着火锅，远离一天的工作会，畅所欲…
警惕睡眠不足带来的六种危害 怕冷 中医里讲睡眠不够，卫气不足，也就没有能力抵抗外界的邪气侵略，自然就…
再饿也不能吃这几种食物 1香蕉 香蕉是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素和微量元素，常吃香蕉对人体…
卧室灯太亮竟会引发肥胖 卧室亮度会影响血脂和肥胖程度 日本奈良医科大学公共卫生和流行病学系的研究人员…
感冒时不能吃的食物 1、咖啡 感冒的时候喝咖啡可能会致命。伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺，如与高份量的咖…
睡前两小时千万别做这事 其实这个事是我们经常会做的，也是我们必须要做的事情，就是洗澡。也就是说，在睡…
不同时间点酒精对人体的影响 晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大…
爱吃榴莲的注意了！错吃当心致死 由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名…
秋天应多吃4种水果 柚子：每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言，无疑是好消息…
清晨不宜锻炼 一、人体内生物钟处于最低潮的时间是清晨。 清晨，人的体温最低，脉搏最慢，生理功能状态最…
美国冰激凌产品中检出李斯特菌，导致多人感染死亡，让大家不得不注意夏季冷饮的卫生问题，那么夏季吃冷…
