阿胶太过滋腻，吃得太多或脾胃不好，会出现壅塞的情况。特别是体内有湿气，再服用阿胶，会加重症状。
因为阿胶本身属于热性的材料，而且加上环境干燥，饮水没跟上，不能让热性的阿胶糕充分的稀释，所以会便秘，建议可以喝一些蜂蜜水，或者吃点水果香蕉什么的。
吃阿胶是不应该造成便秘的,因为阿胶属于性平的药物,除非是与其配伍的其它药是性热或温的,如果你是服用了单味的阿胶后出现的便秘,先将阿胶停用,可用清热燥湿的药物,因为阿胶属于动物类中药,比较厚腻,在制作中也有加入黄酒,脾虚湿重者服用会助湿,…
1.备孕、孕期、产后服用阿胶的注意事项.怀孕期间和产后，什么时候是开始吃阿胶是最合适的时间？ 备孕：备孕期间吃阿胶糕是非常好的.既能调理月经不调，也有助于提高抵抗力，还能补充气血.现代研究还证明阿胶减少疾病并有改善男女生育的作用。准…
听我说，便秘呢，最主要的，是坐寝有规律知道么，人的身体就像一部机器，没规律他受不了，不要一觉睡到中午（当然是夸张，就是说睡觉要有规律性），只要你身体有规律了，你大便以后自然也会有规律，知道吗？听我的没错，但是也不是说几天遵循规…
可以考虑吃果子来调理的
治便秘可食鲜枣，没鲜枣时多吃花生
不可以，便秘期间补反而加重便秘。夏天热吃阿胶糕会随着出汗排出来。
你好，每天服用两到三片，不能过多，多的话容易引起上火，具有补血，养颜，改善心悸建议你不要同时吃一些其他的上火的药物，禁忌辛辣刺激的，希望能帮到你
指导意见：不适合，一般还是可以采用食疗的，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水，最好每天早晨饮一杯淡盐水，刺激肠子蠕动而有利于排便，还要注意保持心情愉快。
