阿胶网 阿胶常识 夏季吃阿胶上火是什么情况

夏季吃阿胶上火是什么情况

阿胶能用来调和气血,特别是对于身体虚弱,面色萎黄,头晕乏力等效果不错,深受广大女性朋友的喜爱。 关于食用季节阿胶四季都可以食用,这方面没有太多讲究,但仿佛大家还是习惯在冬季春季食用,觉得冬季寒冷属于进补的时节,不会引起上火,这理论上也没什么问题。但是如果有肝肾阴虚、虚劳出血等方面的问题,则应该在春夏季节食用较好。阿胶入肝肾经,而从中医理论讲,春夏之交是养护肝肾的最好时节。  关于夏季吃阿胶上火的问题有一种说法是,新熬制的阿胶不宜立即食用,可能会出现一些口舌生疮,咽喉肿痛等肿毒症状,熬制好的阿胶阴凉干燥处静置一段时间后再食用能减轻“上火”。而且阿胶一次服用量不能过大,一般正常体质的人一天也不要超过15克。  再谈阿胶的作用阿胶需针对人群体质、病症来服用,如只作为单纯的保健,也要了解清楚阿胶的功效。阿胶,味甘,微温,归肝、肾经。 好多女性朋友吃阿胶,没别的目的,都是冲着补气血来的,但实际呢?阿胶起不了补血的作用,但是却能调和气血,更多是补虚,而不是补血。这种调和实际源于阿胶的止血作用,所以比如术后病人,失血性贫血,身体虚弱,面色苍白乏力的人,都可以服用阿胶。当然正常人有气血不调或诸如上述症状者也可以使用。  阿胶与阿胶糕阿胶是纯粹的驴皮熬制而成,所以如果不添加其他材料,可能就属于中药了,有点难以下咽。但是如果加上核桃仁、黑芝麻、冰糖、黄酒等熬成阿胶糕,就要好吃很多。一般作为保健用,都是吃的阿胶糕。  所以,夏季可以吃阿胶,一是要注意食用量,二是要注意最好饭前服用,三是有慢性病的朋友,比如高血压、糖尿病患者,要慎用,或者在医生指导下使用。 最后一点,阿胶不止适用于女性,男性朋友也可以适当食用!

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