阿胶对女性是很好的一款补血类滋补品，许多女性都很关心阿胶吃多久才会有效果。大家知道阿胶的价格并不便宜，有些人买了几盒阿胶吃了几天没效果就不吃了。其实，阿胶并不像广告中宣传的那样神奇，短期内就能看到明显的滋补效果。那么阿胶实际上要吃多久才有明显效果呢？下面小编带大家一起了解。
阿胶吃多久才有效果，其实这是因人而异的。对于不同的人群、不同的环境，服用阿胶后出现效果的时间也会有很大的差异。有的人吸收能力好，一周就能看到明显的效果，有的人可能三个月左右才会出现明显的效果。所以大家在吃了一段时间阿胶没有出现效果的话，不要担心是阿胶的问题，坚持服用就能看到效果。
阿胶最好连续每天服用，如果遇到感冒、月经、出现伤口淤血等时候，可以停止服用阿胶，等到症状消失后再加大阿胶的服用量。当服用阿胶后出现明显效果后，可以适当减少阿胶的用量，防止吃太多阿胶影响脾胃的消化功能。
吃阿胶类产品最重要的作用在于预防，而不是治疗，所以不要在已经贫血气虚的情况下才服用阿胶。阿胶糕也是一款很好吃的糕点，所以吃阿胶糕不是为了养生而更多的是一种享受。当然如果个人非常厌恶阿胶的味道，大可不必为了养生而吃自己不喜欢吃的东西，还有许多其他补血类的食物或药材。
