随着人民生活的富裕，阿胶逐渐成为了生活中常见的保健品之一。那女人吃阿胶的好处和禁忌是什么呢？备孕如何服用阿胶呢？下面跟着阿胶网小编一起来看一下吧。
女人吃阿胶的好处
1、补血、养血
女性贫血会引起体寒、血虚、便血、月经不调等症状。坚持服用阿胶可以达到活血滋阴，除风润燥，利小便，调大肠的作用；长期服用阿胶可以改善女性手脚冰凉的状况。
2、美容养颜
阿胶有补血的功能，服用阿胶能提升体内的红细胞及血红蛋白的含量，可以达到滋润肌肤的作用。长期服务阿胶的表现是：脸色红润，肌肤细嫩。
3、改善体内平衡
长期服务阿胶可以提升人体对钙的吸收能力，提高骨矿含量，增加骨密度，避免骨质疏松。
阿胶含有丰富的蛋白质，更益于人体吸收，可以内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
4、延缓衰老
阿胶中含有明胶原、骨胶原以及多种微量元素，这些都是人体的重要物质。长期服用阿胶会有抗衰老、延年益寿的效果。
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女人吃阿胶的禁忌
1、阿胶是滋阴补血、润肺补气的良药，但服用阿胶前后不要吃萝卜和大蒜，以免降低药效。
2、由于阿胶的蛋向有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏;它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。
3、患有感冒或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
4、如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用。
5、注射阿胶溶液进行动物试验，证明能升高血压，对抗创伤性休克，有预防进行性肌营养不良的作用。所以高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小（中风病人通常是血瘀）从而可能引起再次中风。
6、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。
7、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
备孕如何服用阿胶
1、备孕期可以服用阿胶吗？
阿胶具有调经安胎的功效，能够增强人体的免疫力，预防疾病。很适合各类亚健康气血双失或者身体虚弱的人服用。每天吃点阿胶，还可以减少怀孕期间贫血、患感冒等等的风险，另外根据消费者反馈，食用阿胶可以增加子宫内膜厚度，更易受孕，服用阿胶直至怀孕后停服即可，产后恶露干净后服用。
2、孕妇可以服用桃花姬阿胶糕吗，有副作用吗？
桃花姬是食品，无副作用。孕妇如果贫血可适当服用，一天一次，一次1-2块。但因为孕妇属于特殊人群，服用时要多注意，如若有不舒服的表现，要停止服用。
3、孕妇可以吃阿胶吗？
怀孕期间如出现血虚或血虚胎动不安等症，则可以在医生指导下使用阿胶类产品。
4、产妇可以服用阿胶吗？该如何服用？会不会影响哺乳？对婴儿有影响么？
由于产妇在生产过程中会流失大量血液，极易造成失血性贫血。建议在恶露排尽后服用阿胶，不但能有效改善贫血症状，而且可提高产妇及孩子的机体免疫能力，对哺乳、婴儿没有不良影响。建议在医生指导下服用。
5、产妇贫血吃阿胶行吗？
由于产妇在生产过程中会流失大量血液，极易造成失血性贫血，可服用阿胶产品补血，最好是在恶露排尽后服用。服用过程中如恶漏反复出现，可暂停服用。此时服用不仅有效改善贫血症状，而且可提高产妇及孩子的机体免疫能力，对哺乳没有任何影响。
6、人流手术后哪种阿胶补血好？
人流后的女性身体比较虚弱，可适当服用阿胶调理身体，流血症状消失后可试服阿胶，量控制在5g即可，可直接用水冲服，也可放在汤粥里。（流产后一般3-5天流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，需要及时就诊治疗。）
7、阿胶糕里面含有黄酒有多少?对孕妇、产妇、喂奶是有影响？
阿胶在熬制时会添加黄酒，在胶液浓缩蒸发过程中，胶中黄酒会不同程度的散发，而且，我们单次服用阿胶的量是3-9g，再折算其中黄酒的含量就很很少，可忽略不计，因此，阿胶中含酒量对孕妇、产女、喂奶没有影响。
8、孕妇可以吃桃花姬阿胶糕吗，有副作用吗？
桃花姬是食品，无副作用。孕妇如果贫血可适当服用，一天一次，一次1-2块。但因为孕妇属于特殊人群，服用时要多注意，如若有不舒服的表现，要停止服用。
