最近在网络上流传着一种说法，怀孕需要吃阿胶，生孩子也需要吃阿胶，似乎阿胶是可以包治百病的。这一说法是不能够相信的，很多女性都喜欢自己买一些阿胶来吃，殊不知阿胶也不适用于所有人，虽然阿胶有很多的好处，但是下面这五类人是千万不能吃阿胶的。
1、爱上火的人：如心火、肝火，这种病人食用阿胶，那是会出现无法进补的情况，还会导致火越来越大。
2、体内湿邪重的人：口腔黏黏腻腻、头晕、腹胀、便秘、舌苔很黄很厚的人，这类人不适合吃阿胶。
3、脾虚者：消化系统不好的人，脸色蜡黄枯燥，大便不成形，头晕无力等。阿胶的质地有粘度，容易抑制脾胃功能，特别是腹胀的患者不适合食用。如果一定要服用，需要配合舒气的食物来制约阿胶的滋补性。
4、有伤口的人不能吃：阿胶是活血的，若是有伤口，需要等伤口结疤了再吃，否则阻碍伤口的愈合，使得伤疤结不起痂来。
5、体内有淤血的人：这类人群脸色通常黯淡无光，身体容易浮肿，经常感觉到很累，就算睡着了也是一直在做梦。这类人如果服用了阿胶，会导致以上状况更严重，使得身体呈现出一种亚健康的状态。阳虚者也不适合吃阿胶，阳虚者服用后，也会出现没有胃口，引起消化系统方面的障碍等症状。女性如果月经来潮时，应立即停服阿胶，等经停后再继续服用。
接下来说说吃阿胶的优点，在清楚的了解以后生活中可要多加注意：
1、补血止血促进造血：增加红细胞和血红蛋白含量，对妊娠胎漏，尿血，意外失血等出血有很好的疗效.
2、改善睡眠：阿胶可以控制住缺血造成的心火，具有较强的镇静作用.
3、安胎：阿胶的最主要功效是补血，月经不顺有多种原因，主要是血虚、血热。如果在缺血时服用阿胶，就能得到补血益气的效果，血热者可以适当配合其他药物。怀孕后，阴血聚集腹中，食用阿胶可以补补阴血，婴儿和孕妇都可以得到很好的营养补充，维持她们的身体健康，增强孕妇与胎儿体质。
大家已经了解了阿胶的补血、止血、造血、改善睡眠、安胎的功效，但是阿胶虽好，爱上火、脾虚者、有伤口的人、体内有淤血的人都是不能吃的，否则会造成身体健康失衡。同时也需要注意有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，所以吃阿胶的时候要注意适量。
