阿胶donkey-hide gelatin阿胶，中药材名。本品为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。功能主治为：滋阴补血，安胎。治血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血、便血，妇女月经不调，崩中，胎漏。①《本经》：主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血。安胎。久服益气。②《别录》：丈夫小腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。③《药性论》：主坚筋骨，益气止痢。④《千金・食治》：治大风。⑤孟诜：治一切风毒骨节痛，呻吟不止者，消和洒服。⑥《日华子本草》：治一切风，并鼻洪、吐血、肠风、血痢及崩中带下。⑦《纲目》：疗吐血、衄血、血淋、尿血，肠风，下痢。女人血痛、血枯、经水不调，无子，崩中，带下，胎前产后诸疾。男女一切风病，骨节疼痛，水气浮肿，虚劳咳嗽喘急，肺痿唾脓血，及痈疽肿毒。和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠。⑧《纲目拾遗》：治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。治疗失眠。
才发现
顺其自然就是骗子
人到一定岁数～～
不是老、就是胖！
但凡精致好看
都是暗地里下过功夫的！
心中有诗
简单日子也能过成诗
开启我的健康生活
每天两片阿胶糕
松轻享受健康+美丽
对女人来说：
和事业家庭相关的目标一般会摆在首位，但无论你怎么排序，我都建议你把健康列入前三，要善待自己的身体，它是一切进步的前提，也是你最大的资本！
阿胶糕到底是什么❓
① 蛋白质（70%是胶原蛋白）
美容养颜，提供营养、提高免疫力
② 18种氨基酸（其中8种只能从食物获取）促成血红蛋白合成，提供造血功能！
不是所有女人都喜欢吃阿胶糕
但所有女人都不喜欢衰老
早晚一片阿胶糕吃起来
细水长流滋润自己
才能抵挡悠悠岁月！
《神农本草经》记载：
“阿胶，久服轻身益气。”
所以要达到最理想的效果就是——久服
️有说人天气暖和了，吃阿胶的糕人少，了作为一名养生好爱者，
我想问你：
痛经的夏天就不痛经了吗？
贫血的夏天就不贫了血吗？
脱发的夏天就不脱发了吗？
养生是循序进渐的，坚持自对己身体负责，你身的体就会回报给你一个满意状的态！
“为什么我吃了1个礼拜的阿胶糕
没有很明显的感觉呢？”
我也想知道：“为什么我上了好几天学，还没考上清华呢
请记住：保养如读书 日久见功夫
好吃的东西要吃进肚子里
可爱的人要放进心里
好吃的东西不养生
养生的东西不好吃
可我家的阿胶糕
既好吃又好看 还很养生
今天你吃了吗？
人的调理周期为108天，养生要坚持。
补气血，增强体质 从现在开始。
