阿胶糕是补气血佳品，也是纯天然不添加任何防腐剂的补品，吃了有补气血利五脏的功效。每个人的身体情况不同，也许有的人吃了十天就能感觉比较明显，但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果，每个人体质不同，个体吸收情况不同，效果会有差异。接下来我给大家说说阿胶糕吃多久能见效！
1.食疗调理成效不会快，需要坚持。不管是新老朋友我都要求你们一定坚持，千万不要吃一个月发现调整了以前的经期就不吃了，不行，得继续，经适应调理后才会正常，马上正常那是神药，所以请大家坚持一段时间，别心血来潮，这样是不行的，好东西，坚持才有说服力。
2.很多小主会问我：阿胶要吃多久呢？我的建议是连续吃，因为人的新陈代谢周期是108天，作为天然安全健康的保养食品，最好能够常年坚持食用。坚持下来，人的气血充足了，血液循环好了，人自然会有好的新陈代谢，提高身体免疫力，精神状态也会好，手脚也不冰凉了，睡眠质量也会提高，皮肤更加有光泽。
3.我经常说：食疗的产品因为需要坚特，效果见效很慢，所以产品的市场信任度是非常低，很多顾客即使买了我的产品也会怀疑产品的效果。为什么一直强调坚特还要合理搭配饮食，我已经解释不下千遍，以后还会继续解释下去。师者：传道授业解惑，我不单单要卖产品给你，我型要把身体，养生调肤色基本常识告诉你，所以加入阿胶团队除了熬制方法、销售方法还有性价比高的货你只赚不赔。
4.为什么养生需要最少坚持3个月才会看到好的效果呢?
.人体胃细胞7天更新一次。
.皮肤细胞28天左右更新一次。
.肝脏细胞在180天更换一次。
.红血球细胞120天更新一次。
.在一年左右的时间身体98%的细胞都会被重新更新一次。
.骨细胞更新需要七年。
所以，不论你是减肥、增重、塑形、还是养肝，祛湿，调养脾胃都需要有耐心哦！
5.如果吸收得好，一个月就能看到效果了。最先改善的会是睡眠，痛经。人体的更新周期是108天,建议亲坚持吃3-4个月，加强巩固，效果会更棒。
6.长期吃阿胶糕,您的头发变白很慢,因为头发变白很大一部分原因是因为营养跟不上、而阿胶糕可以将营养输送到身体的各个部位，所以,阿胶糕吃多长时间有效,要看您做什么用,想解决什么问题?请记住阿胶糕是好补品,但是,不能一次吃太多，每天早上一片,晚上一片,让您轻轻度过一个安静的夜晚。
亲爱的,因为阿胶糕属于食疗,见效相对慢点.但安全无副作用,所以需要坚持吃。
