阿胶和藏红花可以一起吃吗

不少爱美的女性朋友对阿胶都不陌生，阿胶可以起到滋阴补血、滋润肌肤等作用，对于改善女性的皮肤和贫血有很大的帮助。而藏红花也是一种补血美颜的中药材，对女性朋友调理月经以及调节内分泌有着很好的作用。那么阿胶可以和藏红花可以一起吃吗？下面小编为大家简要介绍。

一般来说，阿胶和藏红花的药效并不排斥，还可以一起泡水喝。阿胶和藏红花都是补气血的中药材，一起吃比单独食用效果更好。阿胶具有很好的补血作用，而藏红花具有很好的活血祛瘀作用，两者搭配更有利于补血止血、活血祛瘀，双管齐下对调理月经以及身体内分泌有更好的功效。

不过，阿胶和藏红花两者都具有一定的副作用。阿胶性粘腻、易上火，而藏红花对于神经系统有一定的刺激性，容易导致神经兴奋过度。所以要控制阿胶和藏红花的服用量，具体使用方法可咨询相关行业的专业人士。