随着生活质量的提升，人们越来越重视身体的健康问题，随之而来的就是各种保健品的畅销，阿胶就是其中的一种。是药三分毒，虽然阿胶的定位是保健品，但是阿胶对人体又有什么副作用呢？下面跟着小编一起来看一看阿胶的副作用及禁忌吧。
阿胶的副作用
1.有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
2.阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增;
3.祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用;
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有"有病治病，无病强身"的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。
阿胶的禁忌
1、阿胶禁忌气血阳虚的人服用，若长期服用会有食欲不振、消化功能出现障碍等状况；
2、阿胶禁忌每天服用超过12g，每天服用3-9g即可，过多会导致胀气、上火、腹泻、便秘等问题；
3、阿胶禁忌感冒、咳嗽、腹泻的患者服用，在经期的女性也不适宜服用，最好在经期前1周或者后2-3天；
4、阿胶禁忌高血压人群、红斑狼疮等自身免疫性疾病以及过敏性皮肤人群，须谨慎使用。
5、阿胶禁忌吃过于新鲜的，由于新鲜阿胶会带一定程度的火毒，长期吃会出现眼干、泛红等不适反应；
6、阿胶禁忌有伤口的人服用，由于阿胶具有活血的特点，如果有伤口就吃，会导致伤口不易结痂。
