糯米阿胶粥的做法

所需食材:

阿胶 30g

糯米 50g

适用季节：春，夏，秋，冬

适用人群：女

糯米阿胶粥功效与作用

养血益气安胎。阿胶甘平，养血安胎，滋养肝肾，主治一切血亏；糯米甘温，补中益气。本粥可治血虚型的妊娠贫血。

食用禁忌

晨起或临睡前食之。

糯米阿胶粥做法步骤

先将糯米煮粥，将熟阿胶末搅匀。