一、生产后多久可以吃阿胶?
生完孩子之后会有恶露,如果是剖腹产的话,会有伤口,所以不建议马上吃阿胶,阿胶是补血的,但是也有活血的功效,最好是等恶露没了,或者是伤口愈合之后再吃。
二、产后吃阿胶好不好?
女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充气血,增进食欲,恢复体质,使新妈妈脸色红润,精神健旺地尽快投入到新生活中去。
1.阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。
2.阿胶通过补血而滋润皮肤,有利于皮肤保健,历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后,脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
三、产妇坐月子吃阿胶的注意事项
1. 在食用阿胶的时候一定要控制好量。不要因为食用过多导致上火。
2. 如果妈妈在产后出现肠胃不适的症状,建议暂时不要服用阿胶,以免加重不适症状。
3. 产后不宜马上食用阿胶,建议产后恶露干净后食用阿胶最为妥善。