很多人都知道阿胶是一种很好的滋补品，于是想买回家吃，但是购买时往往会纠结买什么品种的好，阿胶浆和阿胶糕哪个好，都有什么功效啊，下面小编就跟大家详细解答哦！
阿胶浆和阿胶糕哪个好
阿胶浆
阿胶浆的主要材料是阿胶和山楂组成的，经过加工而成的。其中阿胶，是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。其主要成分是蛋白质。在中医学里，阿胶是滋阴补血的佳品，已有2500年的历史。
一般中老年人是比较适合的，可以提高身体的免疫力，预防疾病的发生的。阿胶浆的食用方法也是有很多的，可以根据自己的口味选择适合自己的食用方法的。
阿胶糕
阿胶糕的主要材料是阿胶、核桃仁、黑芝麻、黄酒等。其中阿胶具有补血润肤的功效，是很多女性的首先保养品;黑芝麻对于肝肾有很好的滋润作用，对于脱发、便秘、腰酸腿痛等效果也是很不错的;而核桃仁适用于肾虚、头晕、食欲不振的人群有很好的滋补效果。
阿胶浆和阿胶糕它们各有各的好处，患者可以根据自己的实际情况进行选择的，如果对于这方面不是很了解的，可以在医生的指导下选择服用阿胶浆或阿胶糕的，它们对身体的调理都是很好的。
不管是阿胶浆还是阿胶糕它对女性的身体都是很好的，长期食用阿胶的女性，皮肤可能比其他没有食用阿胶的更加的有光泽和弹性的。因此食用阿胶可以很好的调理女性的身体的，尤其是对于失血过多或是贫血的女性是比较适合的。
阿胶浆的服用方法
口服，一天吃三次，每次吃10到20毫升，根据不同的年龄和不同的体质，用量是不一样的，小孩子的话要减少用量，一天吃一到两次就可以了，一次吃10毫升就好，如果患有高血压和糖尿病的人服用阿胶浆的话，最好是在医生的建议下服用，如果贫血不是很严重医生是不会建议这部分人吃阿胶浆的，在感冒的时候要停止服用。
临床证实，服用阿胶浆月经不调、痛经的人群效果明显。阿胶浆与黄酒配制的药酒，能明显地提高贫血患者血红蛋白的含量。
服用阿胶浆的注意事项
1.阿胶浆服用不宜喝茶和吃萝卜，以免影响效果。
2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
3.感冒病人不宜服用。
4.阿胶浆宜饭前服用。
5.按照用法用量服用，小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
阿胶浆的适用人群
青春期少女：进入青春期，部分女生在面对学习任务加重、高考等考试的压力，易出现月经不调、失眠、焦虑的症状，导致记忆力下降，严重影响学习成绩。阿胶可调经、改善睡眠，使大脑和身心得到充分休息，缓解学习压力，充分发挥学生的学习潜能，提高学习效率。
更年期女性：更年期是女性从生育期逐渐进入老年期的过渡阶段。90%以上的女性会出现不同程度的更年期症状，影响个人健康和生活质量。具体表现为失眠、多梦、潮热、出汗、烦躁易怒、记忆力减退。这些症状均由气血失和，阴阳失调所致。阿胶可缓解更年期症状，愉快的度过更年期。
上班族：现代生活，节奏感明显加快，进入职场的女性，多多少少都会引发月经不调、面色苍白、头晕、乏力、失眠等贫血症状。阿胶从补气、养血、调经、改善睡眠等几个方面全面调理，恢复女性体内平衡，达到补血养颜的目的。
男性（阿胶不是女人的专利）：在中医“精血同源”指导下阿胶对男性血精、少精、精不液化等引起的不育，效果显著。
失眠人群：长期服用阿胶浆可以补充气血，促进血液循环，全面改善五脏供血功能，从而解决失眠问题。
亚健康人群：现代社会压力大，人们往往容易出现疲劳、头晕、乏力、失眠、易感冒等亚健康状态。服用阿胶浆有助于缓解疲劳、增强抵抗力、补充脑营养、赶走亚健康状态。
贫血人群：常年贫血，身体虚弱，月经不调人群。
