吃阿胶糕的禁忌有哪些？好处有哪些？

我们都知道阿胶对于女性的好处尤其多，是补气养血的圣品，很多女性在日常生活中都会食用阿胶糕，它的好处也确实多，但是，女性在服用阿胶糕的时候也不能忽略以下几点，否则对身体有很大影响，下来我来告诉你们阿胶糕的食用禁忌有哪些！坚持吃有什么效果！

吃阿胶糕的禁忌：

1、阿胶糕不宜多吃，正确服用阿胶糕的方法是每天吃两到三片,不可多食。秋冬季节需连续服用,常年坚持效果最佳。

2、体热的人群尽量少服用阿胶糕,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。

3、女性来例假时最好不要服用阿胶糕,因为阿胶糕服食过后利于下血,血量会增加。

4、服用阿胶糕期间不易食用白酒。因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。

5、同时,核桃与芝麻忌与鸡肉同食,消化不良者不宜服用。另外,服用阿胶糕期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。

吃阿胶糕的好处：

1、补血、养血、止血：女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶糕以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶糕,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜：阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用阿胶糕可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

3、改善体内钙平衡:坚持服用阿胶糕的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

4、调经安胎:阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。