阿胶网 阿胶怎么吃 阿胶的做法3食谱教你健康吃法

阿胶的做法3食谱教你健康吃法

阿胶是大家都喜欢的食物,食用起来很方便,还有一方面就是阿胶的功效很好,补血。对我们的身体有很多很好的帮助。阿胶的做法很多哦,你了解多少。下面和小编一起看看下面的内容吧,一起学学阿胶的做法吧。

阿胶的做法3食谱教你健康吃法

阿胶的做法
核桃红枣阿胶糕

材料
阿胶250克,核桃250克,红枣200克,芝麻180克,枸杞50克,黄酒250克,冰糖50克

做法
1、阿胶装入塑料袋中,用硬物敲打成块。(我用的是肉锤)

2、然后放入搅拌机中,搅拌成粉末

3、倒入黄酒

4、再加入冰糖搅拌均匀,(冰糖用冰糖粉或冰糖块均可,因为还要蒸的)

5、芝麻清洗后炒一下,会比较香,当然不炒也行。不炒就要晒干再用织梦好,好织梦

6、核桃烤一下,不烤也行

7、将阿胶黄酒放入蒸笼中,蒸锅中一定要多放些水

8、大约蒸了阿胶黄酒全部化开后,倒入核桃,核桃不用切

9、再倒入黑芝麻织梦内容管理系统

10、放入枸杞织梦内容管理系统

11、最后倒入大枣,大枣对半切即可、

12、大约蒸50分钟左右即可

13、蒸的时候蒸笼上盖上笼布,不容易滴水

14、准备一个容器,上面放上保鲜膜本文来自织梦

15、倒入蒸好的阿胶成品,并压实

16、大约放冷藏室几个小时,冷藏至硬倒出

17、然后切片食用

阿胶芝麻片
材料
阿胶250克,黄酒300ML左右,芝麻250G炒熟,冰糖250G,大核桃仁250G炒熟

做法
1、取阿胶250克,先不要撕开包装,直接隔着包装用榔头把阿胶砸碎,放入大碗中
2、加入300ML左右的黄酒,放在密闭的容器里泡两到三天至阿胶软化(我在大碗外面包了两层保鲜膜)
3、阿胶软化后,放在大点的容器里,加250G冰糖,上锅隔水蒸,蒸的过程中要时不时搅拌下,以免粘底.(黄酒能盖住阿胶和冰糖就够了,不要像我图片里加这么多黄酒,我加多了,后面感觉太稀,蒸好后又直接用小火熬了好一会儿.)
4、蒸到冰糖和阿胶都化开,加入250G炒熟的芝麻和250G炒熟的大核桃仁,搅拌均匀
5、准备一个饭盒,四壁刷上色拉油,把熬好的阿胶倒入饭盒,等完全凉透后放冰箱过一夜,取出倒扑出来,切成片状,放冰箱冷藏.每天吃个两到三片就够了,千万不要多吃,会上火的

阿胶烤鱼
材料
主料:黄花鱼6条(重约600克),阿胶原浆2支。调料:葱段、姜片各20克,二锅头50克,盐、味精各8克,蘸料50克。本文来自织梦

做法:
1、黄花鱼宰杀治净,加葱段、姜片、二锅头、盐、味精、阿胶原浆腌渍6小时。
2、用竹签子将黄花鱼串起来,放入韩式烤炉内中火烤20分钟,取出装盘,跟蘸料上桌。

小诀窍
特点

软嫩适口,肉香浓郁。

备注
蘸料的制作:香菜叶250克放入微波炉内大火烘20分钟,取出碾碎,加淮盐30克、味精20克调匀即可。如果选用的是香菜梗,那么烘干时间要略长一些。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:https://www.ejiao.org/15186.html

发表评论

联系我们

联系我们

400-090-9135

邮箱: ejiaobaike@foxmail.com

工作时间:周一至周六,9:00-17:30,节假日休息
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部