每天吃阿胶糕好吗

每天吃阿胶糕好吗？

一提起阿胶糕很多人都知道，因为阿胶糕在平时生活中很常见，它也是很多女性需要的不二之选，身边也有很多朋友吃阿胶糕来调理身体，毕竟阿胶糕是有名的滋补品，很多人也知道阿胶是用馿皮做的，也会把它叫做是驴皮胶，阿胶，人参以及鹿茸并称为中药三宝，可以见得这个阿胶糕滋补效果是非常好的，阿胶糕虽好，但不可多吃哟，那每天吃阿胶糕好吗。

阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶为妇科上等良药，临床上多用于治疗妇女胎、经、产病和一些内科疾病，阿胶与川芎、甘草、当归、熟地、艾叶、白芍同用，阿胶配伍艾叶，可防治流产，腹痛出血。阿胶加黄芪、大枣服用，可治因分娩出血过多或月经量过多引起的气短、乏力、头晕、心慌。阿胶配伍桑白皮、石膏、杏仁、甘草、生地、麦冬、麻仁、枇杷叶，为“清燥救肺汤”，可治口干、鼻燥、干咳、少痰。值得注意的是，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶。因此，只要适合服用阿胶的人是可以长期服用它的。

女人吃阿胶的好处：

1、补血、养血、止血：女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，坚持服用阿胶糕可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶糕，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜：阿胶糕能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、改善体内钙平衡：坚持服用阿胶糕的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

4、增强体质：经常服用阿胶糕，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用，阿胶糕可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。

5、调经安胎：阿胶糕可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶糕可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。