阿胶也叫驴胶，是一种用驴皮熬制而成的滋补佳品，但是很多人都担心阿胶吃久了不好。那么颜秀坊阿胶糕一般吃多久?有什么效果?
颜秀坊阿胶糕一般吃多久?
视具体情况而定。
阿胶是可以长期适量吃的。因此如果是为了滋补身体，建议先吃2周以上，看身体是够有好转情况，如果情况好的话是可以持续吃的。
但是如果吃阿胶之后出现呕吐、腹泻、食欲下降、心情烦躁等身体不适的情况，则要及时停止食用阿胶。
颜秀坊阿胶糕有什么效果?
1.面色变好
阿胶具有补血止血的功效，对于一些因气血不足而面色苍白、萎黄的人群而言，吃了一个月阿胶之后，可能会有气色变好、面色红润的改变。
2.改善失眠
一些阴虚肺燥、心肾不交的人群，会有干咳、咽喉干燥、胸痛、心烦躁动、失眠多梦等情况，而吃阿胶有清肺润燥、养心安神的功效，对于失眠有一定的改善作用。
3.改善便秘
阿胶能滋阴补血润肠，对于体虚便秘的人群而言，吃了一个月阿胶之后，会发现自己的便秘情况会得到改善。
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