一提到阿胶,大家都知道它是滋阴补血、美容养颜的滋补佳品。但很少有人知道阿胶还有助于缓解一种常见的咳嗽——肺燥咳嗽。今天就带你来认识认识阿胶“鲜为人知”的一面。
现在,正值冬春换季之时,雨水较少,天干物燥,使得嗓子眼儿干、鼻子干、嘴唇干、皮肤干、大便干、口干,等等干燥不适“接踵而至”,最恼人的还有干咳。在这个特殊的时期里,干咳可是会招来异样目光的,简直是身体与心灵的双重打击。
干咳是怎么回事呢?中医认为,如果症状表现为干咳,无痰或者少痰,同时还伴有口干口渴、大便干、气短乏力等症状,很可能是“肺燥咳嗽”。
什么是“肺燥咳嗽”?
首先,我们了解下肺在人体中的“地位”。
中医认为“肺为华盖”,“华盖”指的是古代帝王轿子上的顶盖,这说明肺在人体内的位置很高,覆盖于五脏六腑之上,事实上,肺的位置也是最接近“口鼻”的。由于特殊的位置,使肺成了人体内抵御外邪的“第一道关卡”,只要有外邪来袭时,必然第一个受累。
就是这样一个容易受累的器官,按理说必须有强大的抗外邪能力才能自保,可它偏偏是个“娇脏”,怕冷怕热又怕燥,喜欢温润的环境。发生燥咳就是燥邪侵犯肺部引起的。
燥邪犯肺有两个原因:一个是来源于外部的燥邪侵袭,一个是来源于体内的肺虚液少。
来源于外部的燥邪侵袭很好解释,就是在干燥的天气里,干燥的空气等燥邪通过口鼻进入人体,侵犯了肺部,出现了燥咳。
来源于体内的“肺虚液少”而发生的燥咳,跟我们的一些不良习惯有关,熬夜、压力过大、饮食不合理、环境污染等等因素,都会消耗人体内大量的阴液(精、血、津、液),产生肺阴虚,致使肺气不能正常地宣发和肃降,清气吸不进来,浊气吐不出去,就发生了肺燥咳嗽。
针对肺燥咳嗽,“滋阴润肺”是有效的治疗方法。大名鼎鼎的阿胶便是常用的“滋阴润燥”的中药之一。
中医认为,阿胶是“肺经要药”,可补肺气,润肺阴,清肺燥。李时珍在《本草纲目》中记载阿胶:“入肺、肝、肾三经”“和血滋阴,化痰清肺,圣药也”。
由此可见,除了补血,帮助女性美容养颜,阿胶还真是滋阴润肺的“一把好手”。在干燥的季节,大家可以吃阿胶滋阴润燥来防治燥咳。同仁堂阿胶就是很多中医和普通百姓治疗肺燥的常用品牌。
北京同仁堂阿胶是百年老字号,品质优良有保障,并且性价比高,这都源于北京同仁堂几百年来始终恪守“炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减物力”的古训,并坚持“以义为上,义利共生”的企业信条,使得北京同仁堂所生产的阿胶品质上乘、价格亲民,方便百姓长期使用。
同仁堂支招:滋阴润肺食疗方
可以单独食用阿胶来滋阴润肺,也可以搭配一些有滋阴作用的食材,做出适合自己口味的食疗方,下面这个食疗方——阿胶润肺汤,做起来十分简单,大家可以尝试做一做。
【配方】
北京同仁堂阿胶6克,梨一个,冰糖、银耳适量。
【制作】
将阿胶打成粉,梨切块,加冰糖和银耳,煎煮20分钟即可。
最后提醒大家,肺燥咳嗽需与新冠肺炎鉴别,如发生干咳,还伴有发热、肌肉酸痛等症状,一定要去当地定点医院就诊。
