大家都知道阿胶是很好的保健品，一般女性服用的比较多，不管是对身体的健康还是美容养颜来说都是很好的保健品，但是服用阿胶的时候还是有很多讲究的，也不能乱服用的，下面小编就带大家一起了解下阿胶是什么时候吃比较好的。
1、阿胶最好是饭前和睡觉前半个小时吃。也能够经期前后服用。有利于吸收使用!冬季进补更适宜些,定见主张:阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。一起在患有伤风、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待康复或经停后再持续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。别的服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。
2、补养中药饭钱饭后吃作用没有太大的不同。一般补养类中药。如果患者胃比较好能够考虑空腹或许饭前吃。这时候吸收率更高一点。如果胃不算太好的话。能够饭后吃。
3、阿胶最佳的服用时刻是在早餐和正午吃完饭后的半个小时到一个小时之间,肠胃欠好的人更要在这连续内服用。
4、一般都是空腹吃的作用最好。饭前(空腹)吃最好,一起阿胶能够打粉,放在汤粥里服用。
5、在空腹状态下,药物成分能直接与胃黏膜触摸,较好地被吸收从而发挥作用,避免受胃内食物稀释而影响药效,所以,最好在饭前半小时至1小时吃。
