阿胶是很好的保健品,尤其对于女性来说是非常有用的保养品。但是有时候买回来的阿胶也不是即食产品的,需要一道工序后才可以服用的,像一大块的阿胶,就需要先把他弄碎才可以继续服用。
阿胶怎么弄碎?
现在的阿胶都是用铝塑进行包装的。
1、打开外包装盒后,不要将铝塑撕破,而是将铝塑包装的阿胶平整的放置在切菜的斩板或者是放置在干净的桌面上,用小锤头或者是坚硬的长柄钢勺轻轻的进行捶打,很容易就可以碎成很多碎块。可以根据服用量撕开铝箔倒出即可。
2、找一个康师傅绿茶空瓶,把底部剪一个孔,然后把挑出的大块阿胶装到瓶子中,(把瓶盖盖紧)找一段18毫米长的钢筋(要长于瓶子),锤打瓶中的阿胶直至敲碎为止。
3、现在的药店里大都配备了专门粉碎中药材的打粉机,一般都是提供免费服务的,可以在营业员的帮助下,在1分钟以内将阿胶块粉碎成细粉状,便于服用。一般都是用黄酒泡一个晚上就软了,然后隔水炖好,放冰箱,每天一勺用水冲服。
4、要吃阿胶,首先要把阿胶块弄碎。比较简单的方法也有隔夜浸泡或是微波炉加工。本品成为粒装或粉末后可与牛奶兑服,总之就是烊化兑服。或者根据自己的情况加些其他物质,如黑芝麻,核桃等。
5、可将阿胶块用布包裹,垫在硬板或其他硬物上,用菜刀背或锤子密砸,很容易可杂碎,杂碎后倒出即可。也有些地区的人们用黄酒浸泡,加上冰糖,炒熟的黑芝麻,核桃仁等,溶化阿胶可用水,米酒或黄酒。或者直接将块治愈不粘锅的锅子内熬化,一定要文火,并不断搅拌,防止粘锅。
需要注意的是:脾胃虚弱的人群、经期女性不宜食用阿胶。而且即使可以服用的阿胶的人也不可以一次性服用过多的,这样反而不利于人体健康,长期下去会损伤脾胃的。