阿胶对女性来说，是一种滋补好物。这次推荐一道口味好，适合经后调理滋补的阿胶汤，姐妹们在月经干净后吃，每天吃1次，可以连续吃4-5天，补血之余也能帮助改善女性手脚冰凉的情况。
食材
阿胶 50克
红枣 30克
桂圆 30克
鸡蛋 50克
枸杞 5克
红糖 5克
方法/步骤
准备好材料。
红枣去核。
（可以试试这个小方法）
壶中加入适量的水，放入红枣。放入洗净的鸡蛋同煮至沸腾8分钟。
蛋熟后取出剥壳。再放回壶中煮。
加入桂圆、枸杞继续煮大概8-10分钟，之后加入适量的红糖调味再稍煮一会。
把阿胶剁成碎块（打粉更易溶解）。将阿胶块放在碗中，加入煮好的汤，搅拌至阿胶溶解，即可饮用。
注意事项
经期不可用
高血压、孕妇、儿童勿服
