自古以来，阿胶就被称作“补血圣药”，可见其补血效果那是相当地明显!可是，小编儿想告诉你，阿胶不仅有补血的功效，还能止血。
大家一定很好奇：“补血圣药”竟然还能止血?这让与血天生有缘的女人们如何是好?说起女人天生与血有缘，小编仔细想了想，还真是那么回事。男人流血是非正常行为，原因可能是跟人打架，当然也不排除手术开刀、流鼻血什么的;但是，女人流血却是正常行为：例假、生孩子、整容、甚至扎耳洞……
总说男人流血流汗不流泪，可实际上，女人们才是流血流泪又流汗。小编虽然说了这么多“闲话”，也一定阻挡不了悬在大家心头的疑虑——“大姨妈”来的时候能吃阿胶吗?
很多女性都会认为：在“大姨妈”来的时候，应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血。小编提醒大家：这种观点其实这是很笼统而且错误的。阿胶止血的机理究竟是什么呢?
用科学术语这么说——阿胶的止血机理是通过提高人体血液中血小板的含量，来阻止因血小板减少而引起的出血。
通俗点这么说——阿胶中含有胶原蛋白，具有黏滞性，当被人体吸收后，附着在毛细血管的表面，缩短了血液的凝固时间，起到止血作用。
意思就是这么个意思，小编主要是想告诉大家：阿胶的补血功效最然非常好，但是月经期间服用的话，会产生月经的波动，比如月经量减少、月经排不干净等情况，都有可能发生。
所以，“大姨妈”来的时候，大家还是不要吃阿胶啦~月经前几天及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如阿胶等。
月经过后就可以服用阿胶了，阿胶含有丰富的营养元素，女性气血充足，表现在容貌上，面若桃花，莹润有光泽，但是随着当今社会节奏的加快，竞争压力的加剧，很多女性过早的出现月经不调，痛经，肌肤暗淡无光，脸上长色斑等衰老现象，只有从内部调理开始，通过补血调气，调整营养平衡来塑造美丽女人，而补血理气的首选之食就是阿胶，因为阿胶能从根本上解决气血不足的问题，同时改善血红细胞的新陈代谢，加强真皮细胞的保水功能，实现女人自内而外的美丽。
