中医理论认为，四时养生，宜顺四时而动。春（风）气通于肝，夏（火）气通于心，秋（燥）气通于肺，冬（寒）气通于肾。因此，春宜养肝，夏宜养心，秋宜润肺，冬宜补肾。上一个季节是否做足了健康功夫，对于下一个季节预防疾病起着至关重要的作用
炎炎夏日，困扰我们的健康问题也很多，又该如何养生呢？为此，我们采访了专业人士，以求寻找夏季远离亚健康的养生方法。
据专家介绍，夏主火，与心相应，夏季养心为要，宜清心润肺，养血安神。用十分擅长滋阴润燥的东阿道地阿胶，配以清心安神的莲子、润肺宁神的百合等药材做成膏方，此阿胶膏方中阿胶味甘，性平;归肺、心、肝、肾经，质粘而润，可升可降，具有补血，止血，滋阴润燥的功效；莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经，补脾止泻，益肾涩清，养心安神，百合宁心安神，入心经，性微寒，能清心除烦，全方有很好降心火，安心神的功能就可以很好的解决夏季遇到的诸多健康问题。
由于夏季天气炎热，心火过大、心情烦躁，能量消耗大，再加上工作紧张，长期久坐不动，食欲不佳，长期下来就会出现体倦乏力、食欲不振的的状况，这是亚健康的表现。这时候，膏方中阿胶强体质、旺精神的长处就可以发挥出来了。
像教师、记者、主持人、话务员、歌唱家等用嗓较多的职业，最怕的就是咽炎咳嗽。这类人在夏季也容易遭遇“火气”的袭击，导致病情加重。膏方中阿胶润肺燥，滋肺阴，百合也有很好的润肺功能，可以很好的保护这类人不受职业病的困扰。
有人可能会认为夏季服阿胶会上火。专家解释，其实不是夏季服阿胶会上火，而是很多人体质较热，单服阿胶容易上火，我们通过合理的配伍，就可以解决这个问题。其实更多的人夏季吃阿胶是不上火的。夏季暑热伤阴，易引起肺燥，阿胶能滋阴润燥，“阴”即指“血液与津液”，对于夏季养生正相宜。
阿胶 作为一种保健养生的佳品，历来备受达官贵人以及医家们的重视。阿胶 不但治病疗效独特，且是滋补佳品，益气补血、美容养颜、强身健体，千百年来深受人们的喜爱，特别是东阿的阿胶 。
东阿乃阿胶 的道地原产地，因其特殊的地理和人文环境，被人们称为“中国阿胶之乡”。东阿登玉堂生产的阿胶强调——必为真胶；真不二价，以“黑如翳漆凝若脂，透如琥珀润如玉，经夏不湿冬不软，陈年老胶效犹佳”的合格产品，服务大众。
