阿胶,被称为“补血圣品”,一直以来都是人们比较喜爱的滋补身体的好食物,尤其是女性朋友,很多人都只拿阿胶来补血,以至于阿胶的其他功效都被埋没了,阿胶还有哪些功效是平常没有注意到的呢?
一、来源
本品为马科动物驴的干燥皮或鲜皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。
二、性状
本品呈长方形块、方形块或丁状。棕色至黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明状。气微,味微甘。
三、性味与归经
甘,平。归肺、肝、肾经。
四、用法与用量
烊化兑服,5~10克;炒阿胶可入汤剂或丸、散。
五、临床应用
1.阿胶粉:
有补血、润燥、滋阴的功效。阿胶打粉,每次取5克用水冲服,也可根据个人口味加入牛奶、豆浆。
2.阿胶粥:
有养血止血、滋阴润肺的功效。熬粥快熟时加入阿胶粉15克稍煮,搅令烊化即成。
3.阿胶鸡肉汤:
有滋阴补虚、滋补肝肾的功效。肉鸡一只,红枣10颗,葱姜适量,慢火炖煮后加入枸杞15克,倒入黄酒烊化的阿胶,再炖15分钟即可。
4.阿胶枣:
有补血健脾的功效。取500克红枣煮熟,剩少量水,加入50克烊化后的阿胶,使其粘在枣上,做成阿胶枣,早晚服食。
5.阿胶大枣汤:
有养血健脾的功效。红枣10颗加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶6克溶化,加红糖适量调味,饮汤食枣。
6.阿胶蛋:
治咳喘不止、久咳不愈及哮喘等症。取阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前食用。
7.阿胶糕:
有补气养血、滋阴润肺的功效,尤其适合女性服用。阿胶500克,黑芝麻500克,枸杞500克,核桃仁400克,冰糖400克,黄酒400毫升,熬制成阿胶糕,早晚用水温服。
8.治水热互结,邪热伤阴所致的发热,渴欲饮水,或心烦不得眠者。猪苓、茯苓、泽泻、阿胶、滑石粉各9克,阿胶烊化,水煎两次混合,早晚各一次温服。(《伤寒论》猪苓汤)