一提到阿胶这种东西，好像第一时间想到的就是女性朋友，因为女性经常会需要对身体进行补血，而阿胶就是一种非常不错的补血食品。产妇在产子的过程中会流失大量的血液，所以在术后进行补血是必须的，那么产后阿胶怎么吃最好？产后可以吃阿胶吗？
生产后多久可以吃阿胶？
生完孩子之后会有恶露，如果是剖腹产的话，会有伤口，所以不建议马上吃阿胶，阿胶是补血的，但是也有活血的功效，而且阿胶本身上火，吃了之后伤口不好长，最好是等恶露没了。或者是伤口愈合之后再吃。
坐月子可以吃阿胶吗？产后吃阿胶好不好？
女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充气血，增进食欲，恢复体质，使新妈妈脸色红润，精神健旺地尽快投入到新生活中去，而且还可以预防月子病。
产妇坐月子吃阿胶有哪些好处
1.阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。
2.阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
产妇坐月子吃阿胶的注意事项
1. 阿胶属于滋补上火的食物，因此在食用阿胶的时候一定要控制好量的问题。不要因为食用过多导致上火。
2. 如果妈妈在产后出现肠胃不适或者肠胃学的问题，建议暂时不要服用阿胶，以免加重不适症状。
3. 产后不宜马上食用阿胶，建议产后10后食用阿胶最为妥善。
