其实大多数女生都存在气血缺失的问题,所以这时候就应该多吃一些有助于补充气血的食物。其中阿胶糕就是一个不错的选择,因为阿胶糕是由多种补充气血的食材制作而成,所以养成良好的吃阿胶糕的习惯,可以看到明显的补充气血效果。那么制作阿胶糕的原材料具体又会有哪些呢?
阿胶的原料是马科动物驴及其他驴皮。
阿胶的其主要成分是蛋白质。阿胶为长方形或方形块,黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明状。气微,味微甘。在中医学里,阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药。
阿胶在中国有着很久远的历史,距今已有两千年的生产历史,最早记载于《神农本草经》,被列为上品。根据很多古书的记载可知古代阿胶原料用牛皮、驴皮及其他多种动物皮类。到唐代,人们逐渐发现用驴皮熬制阿胶,药物功效更佳,遂改用驴皮,并沿用至今。
扩展资料:
阿胶的功效:
1、益智健脑作用:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
2、缓延衰老作用:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
3、强筋健骨作用:阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
4、提高免疫力作用:阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。