阿胶是一种“补血圣药”、“滋补国宝”，对我们的身体健康是很有益处的。说起阿胶，很多人都直观认为：阿胶是女人吃的，对身体非常好。但是，你知道吗，有3种女人不适合吃阿胶，而且阿胶什么时候吃最好也有讲究。
哪3种女人不适合吃阿胶?
1.3种女人不适合吃阿胶之脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏者
阿胶滋补作用强，其性偏滋腻，而脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。
因此，脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏者服用阿胶时，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。
2.3种女人不适合吃阿胶之咳嗽痰多者
阿胶虽然能够入肺经，但主要作用为滋阴生津，简单来说就是保持肺内水分的作用，也就是润肺,所以一般用于肺燥咳嗽,但咳嗽痰多者本身肺内水分较多，还需谨慎使用。
3.3种女人不适合吃阿胶之感冒者
阿胶属于补益药物,中医认为感冒是受了六淫外邪引起的, “客邪初至，病势方张，若要补之，未免闭门留寇”。如果在外感初起，外邪刚盛的时候采取补益的治疗方法，则会导致外邪不宜祛除,更有甚者会助长外感邪气，使病情迁延。所以感冒时，不易服用阿胶，但感冒痊愈后服用阿胶，可以补充营养，有助于提高抵抗力。
阿胶什么时候吃最好?有讲究
1. 阿胶什么时候吃最好?能空腹吃吗?
早晨、晚上空腹服用有利于吸收，适用于肠胃功能较好者。阿胶也可以作为食材制成药膳，进餐时服用;肠胃虚弱者，建议饭后一小时服用。
2. 阿胶什么时候吃最好?怀孕时能服用吗?
怀孕时可以服用阿胶，但要在专业医生指导下服用。孕期中，在适宜的时期吃阿胶，有利于胎儿成长，典籍中还记载，慈禧太后服用阿胶来安胎。
3. 阿胶什么时候吃最好?产后能服用吗?
产后可以服用阿胶，但必须要等恶露排干净才能服用。因为孕妇产后损伤元气，需要补血、增强体质，还需要加强营养，为宝宝提供充足的奶水。
除了对的人、对的时间，阿胶的作用还跟质量有关。
市场上，各种各样的阿胶品牌让人眼花缭乱，不同品牌的阿胶其质量也不太一样。一般大牌的阿胶，无论在原材料还是制备工艺上，都是同行中的佼佼者，比如北京同仁堂阿胶。北京同仁堂阿胶是有着300余年历史的老字号品牌实用胶，在制备阿胶过程中对原料驴皮严控把关，应用古法炮制与现代相结合的方式，制备出的北京同仁堂阿胶品质更高，作用更好。
同仁堂阿胶品类丰富，既有传统阿胶块，还拓展了阿胶食品系列产品线,如成品阿胶糕、阿胶蜂蜜膏、多种口味的复合阿胶粉及更快速冲调的速溶阿胶等以阿胶为主要原料的普通食品，为大家更快速便利地汲取阿胶营养提供了更大的便捷性。
