对于女性朋友来说，阿胶是非常好的一种补品，尤其是在月经期和生完小孩以后，可以通过服用阿胶来改善。准妈妈在诞下小宝宝后，虽然心情很喜悦，但是产后由于失血，准妈妈们自身就会产生一些不良反应，若是大家并不加以处理的话，相信对产后女性的危害很大，影响更广。那么准妈妈分娩之后，可以吃阿胶吗？
产后是可以食用阿胶的，产后由于产妇的身体抵抗力比较差，免疫力较低，及时的补充身体所需要的营养成分是十分的有必要的。阿胶当中富含有丰富的营养成分，是一种很好的滋补佳品。产后可以适度的食用阿胶，应避免过量食用，以免出现上火症状。
女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地恢复体质，增进食欲，使新妈妈精神健旺地尽快投入到新生活中去。生完孩子之后会有恶露，如果是剖腹产的话，会有伤口，所以不建议马上吃阿胶，最好是等恶露没了,或者是伤口愈合之后再吃。
阿胶为滋补佳品，可选用简单易做、疗效可靠的阿胶粳米粥：阿胶原粉20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶使其溶化，再煮2-3沸，以粥代食，可加糖调味。其中阿胶为血肉有情之品，再加上枸杞子，对产妇身体大有益处。
