首先，适用人群不同。阿胶糕消费人群以女性为主，小孩不能吃，三高人群不能吃，孕妇前后三个月不能吃，坐月子期间也不能吃！燕窝糕则适合所有人，男女老少，想怎么吃就怎么吃。孕妇，哺乳期妇女吃了更好。 其次，进补时间不同。阿胶糕主要补血补…
营养价值 燕窝的营养丰富、是滋阴大补的圣品，但根据现代营养学的分析，燕窝主要成分有蛋白质、水溶性蛋白质、赖氨酸、碳水化合物、纤维素、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素，对人体是非常好的保健品。 1、据大量的医学研究发现，燕窝主要营养成分…
For Kiss燕窝阿胶糕是非常好的补品，气血双补，美容养颜，燕窝和阿胶两者互补，营养价值更高。
可以补血吧。
阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。阿胶糕现在也称作即食阿胶,自己熬制选用上好的材料
我买的For Kiss手工阿胶糕，最开始是早晚都吃，现在基本就晚上吃，对睡眠改善真的棒棒的。你也可以在阿胶糕里加入点牛奶，蜂蜜，口感更好。对了阿胶糕属于温性，容易上火的人一定不要吃太多。
可以啊，空腹吃比较好吸收，所以饭后隔一段时间吃，我都是晚上睡觉前一个小时吃一块参之源的阿胶糕再睡觉，它们的阿胶糕阿胶有28.3%添加量，很香
坐月期间的话吃燕窝比较好，我当时是怀孕到坐月都有吃参之源的燕窝，印尼的
我是用水烫软，然后再加入芝麻，蜂蜜，核桃，用热水煮开。让他凉一凉然后服用，感觉用热水煮开，比冲服更容易吸收。我用的是For Kiss的手工阿胶，希望能帮到你。
其实都挺好的，关键要适合自己
