原料：阿胶250克(块状，药店有售)/黄酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克。
养颜阿胶羹制作步骤：
①阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天;
②泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制;
③黑芝麻炒香切碎，加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀;
④均匀搅拌成糊状盛出。
养颜阿胶羹的功效作用：养颜/补血
适用人群：脾凉者不能吃
用法用量：早晚各1勺，不要同时吃罗卜和浓茶(要降低效果的)
阿胶食谱三：养颜阿胶羹
本文来自网络，不代表本站立场，转载请注明出处：https://www.ejiao.org/205.html
