可以一起喝，营养更全面。 1、阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。 2、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。…
从中国的中医理论：苦瓜，绿豆，大米，是“冷”，其他都是“性平或不温不火”！阿胶能补血养颜，玉米能利水消肿，苦瓜和绿豆可以清热解毒和润肠通便！但绿豆可以解决的“药毒”是解决该药物的疗效就可以了！由于能减肥不知道有没有试过！但体质虚寒的…
哎呀~吃太多会上火的吧，吃什么都要适量的，还有超市卖的阿胶枣一般都含有化学食品添加剂和防腐剂，还有那么多的糖分，吃多了对身体无益啊 不过阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效，红枣不仅营养丰富含有多种维生素和有机酸，而且也有很好的…
女性补气血偏方
