阿胶糕经期可以吃吗？

昨天买了一大盒阿胶，没想到今天月经来了，又忍不住想尝尝，请问一下月经期可以吃阿胶糕吗？

月经期间尽量不要去吃阿胶糕，因为月经期本来就是机体排污血的时间，阿胶糕又具有补气血的作用，若月经期间再食用，会造成气血欲滞、内分泌失调、月经紊乱，因此在月经期间服用阿胶糕有弊无利，最好等月经结束后再食用。

虽然阿胶糕具有补气血的作用，营养价值也非常高，但是在经期吃阿胶糕会引起气滞血瘀，导致经血不能有效排出，经血滞留体内无法排出会严重影响到身体健康，所以想要补血的女性请在月经期结束后再服用。