1.阿胶糕一天吃几片最为合适?
最正常是一天吃两片,早晚空腹各吃一片,因为空腹食用的话,较容易让人体吸收,但对于刚刚吃阿胶糕的人们来说最好是一天吃一片,一周之后如果没有上火的情况,可以一天吃两片。
2.女性如果正处于更年期可以食用阿胶糕吗?
更年期的女性会出现许多心理、生理上的变化,所以在更年期一定要注意自身的保养。专家指出,在更年期食用阿胶糕的话,是有很好的保健效果,因为阿胶糕中是含有阿胶、红枣,补血效果很好,还有黑芝麻、核桃仁可以补肾,冰糖可以润燥,比较适合更年期女性食用。
3.女性在月经期间还能吃阿胶糕吗?
划重点:经期是必须要停止食用的。因为一旦到了经期,人体的气血运行状况与平常不一样,这时候如果食用阿胶糕会影响月经,甚至还可能引起其它一些方面的问题。
另外像一些患有慢性支气管炎、心脏病等慢性疾病的患者在急性发作期也最好不要服用阿胶糕,而且普通人群在食用的过程中最好不要吃油腻、辛辣的食物,避免影响阿胶糕的吸收。
4.病后或手术后的人可以食用阿胶糕吗?
可以食用。因为术后的病人,以及有出血性疾病的患者是极易贫血的,但是阿胶糕中的阿胶可以快速的为人体补足气血,增强人体自身的免疫力,使身体尽快恢复。
5.一些酒精过敏的人可以吃阿胶糕吗?
可以食用。由于阿胶糕中所含的黄酒酒精含量低,在制作阿胶糕过程中经过长达一小时之后,挥发了不少,一次只吃一片,是不会有太大的影响的,所以尽管放心食用。
6.阿胶糕食用完之后会不会上火?
在正常食用阿胶糕后应该是不会上火的。如果你出现了上火的情况,只能说明你体内的寒火较重,经络稍有一些不通。
7.吃完阿胶糕后嗓子发干怎么办?
阿胶糕本身补而不燥,在食用正常量后通常不会出现嗓子发干等症状。如果出现相应症状,大多数是因为肝火较旺,这时你可以试着喝些清肝的凉茶或者早上冲饮淡盐水都可以。
阿胶糕现在虽然很受女性的欢迎,但毕竟阿胶糕本身就是食补,大家在食用的时候千万不要因为美味而贪食哦