宫外孕是妇产科常见危急症之一。但如果很不幸的出现了宫外孕也不要害怕，只要积极治疗就不会危及生命。但宫外孕术后需要进行身体保养，这样才有利于身体的早日恢复，避免其他妇科疾病。那么宫外孕手术后怎么调养呢？来看看吧。
宫外孕手术后怎么调养
1.注意穿着
宫外孕之后，女性的身体抵抗力会有明显下降，应该注意保暖，以免寒邪入侵，同时，穿着应该要保持宽松，不能穿过紧的衣裤，且服装的材质舒适，以棉质为宜。
2.养成良好的生活习惯
要避免天天用洁阴专用品清洗外阴部，以免破坏阴道内存在的“健康卫士”微生态菌群，反而容易让外来菌乘虚而入。
3.严密观测生命体征
术后对患者生命体征的监测十分重要，尤其是观察血压、脉搏变化等。家属应在床前陪护，如发现有血压下降、脉搏加快，患者出现口唇苍白或发干、烦躁不安、出冷汗等表现时，立即向医生报告，及时处理和抢救患者
4.注意休息
即便手术很成功，若术后作息不规律，会加重出血，也可能会留下后遗症，宫外孕手术2周，患者应该卧床休息2-3天，之后再下地活动，但仍然以休息为主，不做重体力劳动，不能过于疲劳，避免按压下腹部。
5.早期下床活动
去除尿管后，应鼓励患者下床活动，适当的走动能促进并改善血液的循环，加速组织再生和修复，促进切口愈合;并可避免静脉淤血，防止静脉血栓的形成；经常活动还有利于促进胃肠蠕动，预防便秘，还可防止褥疮的发生。
6.补充营养
由于身体非常虚弱，均衡的饮食，补充营养对患者来说是非常重要的。保证优质蛋白质，多吃蛋奶，瘦肉等等，补充维生素，应多吃新鲜蔬菜、水果，适量补充铁质，避免贫血的发生，忌油腻生冷食物，烟酒、萝卜、山楂、苦瓜等具有理气，活血、寒性食物也不宜食用，在食物的选择上应讲究营养，又要容易消化吸收。
温馨提示：做了宫外孕手术之后，也一定要更好的做好护理措施，不要马上妊娠。而且期间同房的话也应该要做好安全的避孕措施，至少等半年之后身体恢复好了才可以受孕。
