艾叶水的功效与作用

艾叶是一种草本生的植物，同时也是一种中药，在民间来说是非常熟悉的一种植物，有人用艾叶做成糍粑，也有做成艾米果等，用其煮水的方法古来有之，煮出来的水既可以饮用，也可以有各种其他的用途。下面我们就来看看艾叶水的功效与作用。

艾叶水的功效与作用

1.驱寒祛湿

艾叶水用来泡脚，对于促进血液的循环有很好的作用，加强新陈代谢的速度，还能够治疗感冒、祛虚火、驱寒。泡脚的时间最好在半个小时，过程当中可以加一些热水，用来防止水温下降。

2.止咳平喘

艾叶中还含有一些挥发油和芳香类物质，平时用它煮水喝，能直接作用于人类的肺和气管，可以消除肺部和气管中的炎症，也能扩张气管而加快痰液排出，它能让人们的呼吸保持通畅，能预防上呼吸道感染辅助治疗肺炎与气管炎。

3.杀菌消毒

艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。

4.祛痱止痒

用艾叶水给大人或者是小孩子洗澡，能够在一定程度上促进孩子的健康，还可以治疗红屁股、痱子、湿疹等，对于止痒和蚊虫叮咬有很大的帮助。

5.调理气血

艾叶是一种性质温和，而且能温养血脉的中药材，平时人们用它煮水喝，能吸收一些对人体有益的营养成分，也能吸收一些药用成分，它能疏通经络，也能调理气血，人们饮用以后可以起到温中散寒和活血止痛的重要作用，它对女性月经不调和痛经都有很出色以的缓解作用。

6.安胎、美容

艾叶水特别适合怀孕的女性饮用，它不但能温止血还能安胎，对女性怀孕期间出现的宫缩和胎动不安以及先兆流产都有很好的调理作用。另外喝艾叶水还能排毒美容，它能促进人体内多种毒素代谢，可以减少这些毒素对人类皮肤的伤害，也能防止它们再皮肤表层堆积，经常饮用能淡化色斑也能细嫩肌肤。

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