阿胶网 养生心得 宝宝快出生了,准爸爸们如何准备待产包

宝宝快出生了,准爸爸们如何准备待产包

1现金及银行卡、充足的零钱

宝宝快出生了,准爸爸们如何准备待产包

现金及银行卡、充足的零钱。妻子入院,准爸爸的第一个任务就是办理住院手续,这时就需要交纳一定的押金。虽然现在一般的医院都可以刷银行卡,并且附近也会有ATM设备,但带好银行卡之外,你有时也需要一定量的现金作为急需。充足的零钱是为了方便在医院停车、购买小商品等。

2入院证件

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入院证件。夫妻2人身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证。

3手机和充电器、照相机或录像机

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手机和充电器、照相机或录像机。妻子和自己的手机充电器都要带好,若是有情况可随时与家人、医院取得联系。另外,可以看时间以便记录阵痛、宫缩时间。不想单独带照相机或录像机的也可用手机拍摄。如果你准备带录像机,一定要提前向医院咨询,因为他们可能不允许你把录像机带进产房。同时记得提前充好电,并带好备用电池。

紧急联系人清单临产前,准爸爸可能会遇到许多紧急情况,比如妻子紧急分娩、住院时急需人手帮忙、宝宝出生后第一时间向亲朋戚友报喜……一份完整而易用的联系人清单十分有必要。准爸爸可以多做几份,一份随身携带,一份放到待产包里,一份放到妻子身上。

4记事本、笔

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记事本、笔。可随时将一些重要时间记录下来,比如阵痛时间、孩子出生时间、大小便时间等,也可将注意事项及时记下。

5助产食物、零食和饮料

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助产食物、零食和饮料。分娩产程较长,是一项很耗费体力的“工程”,很多准妈妈进入分娩最后阶段时都已筋疲力尽,所以给妻子准备一些可以迅速转化为能量的助产食物很有必要,如巧克力、牛奶、鸡蛋及妻子爱吃的小零食等。虽然医院也能买到这些,但事先准备好,你就不用为此离开你妻子了。否则,万一脱不开身,你就得忍饥挨饿了。

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牙刷和牙膏、剃须刀、毛巾等洗漱用具和替换的衣服。产程从晚上熬到第二天白天也是有可能的。如果你不愿意妻子看到你蓬头垢面、胡子拉碴的样子,准备一些简单的洗漱用具还是必要的。在你感到疲倦时,刷牙是一个迅速提神的方法。如果你累得不想站起来,来一颗清爽口气的薄荷糖也能有类似的功效。如果你需要在医院待几天,而医院又不方便洗澡,换一身干净衣服能让你感觉好一些。天热就多带些短裤,天冷就带上外套。

6图书或其他消磨时间的东西

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图书或其他消磨时间的东西。在你妻子休息或者不想说话的时候,阅读是分散注意力的一个很好的方式,因为宝宝可能不会那么快娩出。把妻子送进产房后,你可能一直如坐针尖,度日如年。这时,如果手边有一本书、电子游戏机或者平板电脑,你就可以让自己安静下来了。

7框架眼镜,如果你平常戴隐形眼镜

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框架眼镜,如果你平常戴隐形眼镜。隐形眼镜戴时间长了可能会发干,让你眼睛疼。框架眼镜也许会让你觉得更舒服,特别是在开车回家的路上。

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