在冬季之时，人们足底的温度普遍都较低。但是，对于男性来说，如果足底温度过低，那么寒气就会自脚底逐步到达肾脏等部位，进而就会对其肾功能造成一定的影响。
正常来说应该采用中药调理
1、饮食调养基本原则。 饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。 2、常见健脾养胃的食物。①粳米 性平，有补脾…
气虚一般有肺气虚和肾气虚，而且气血亏虚包括肺气及肾气虚。 可以试试服用八珍丸或十全大补膏来益气养血来调治，平时一定注意按时休息，尽量别熬夜，不然会加重你气血亏虚证。 肾气不足，平时合理安排生活作息时间，保持经常户外运动，增强抵抗…
这得专业人士解答了。如果您没生病，记得多多锻炼身体，保持愉快的心情就万事OK了
你好，如果是气血亏虚引起的气血循环不畅、肝肾不足、脾胃功能失调、里热，建议先行从调理脾肾为主，辅以清热，待脾肾较好时u，在治疗其他问题较好的。，
可以先把气血补好
中药调养温化痰强肾壮阳。
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如果属于中医的肾气不足，可以尝试肾气丸，气血不足选择用归脾丸，但是最好辩证准确。
