脾虚，阿胶滋腻，容易困脾，清阳不升，所以犯困。脾气虚的人吃的太饱也容易犯困。建议阿胶膏里加一些或是另外食用一些行气化湿醒脾的药，比如陈皮、砂仁、白蔻仁等，但量不宜大，避免降低阿胶膏中补气药物的作用。或者减少阿胶的食用量，减少脾…
阿胶本身有安眠的作用啊.阿胶止血功能,如果单味食用,让你奢睡也不奇怪,服用阿胶的时候,你不妨加入鸡血藤,鸡血藤是碱性食物,可以中和阿胶的酸性,这样吃起来就不会老想睡觉了.
阿胶补血，血为阴，阴越盛，则阳越衰弱，则阳气不能统领阴血，以致外越，即流血。 从你的浑身乏力、嗜睡、头痛、体质下降得到验证，是阳虚症，不能再吃阿胶。 我建议你食补， 当归30克生姜1斤附子150克羊肉或狗肉2-4斤炖3小时以上，经常吃，大补…
还有安眠药的成分，还是不要喝了，你可以用清汁代替效果比他要好的多
湿困。阿胶又称驴皮胶，为马科动物驴的皮经漂泡去皮而熬制成的胶块，因主要产于山东省东阿县，制作时用冬季的上好黑驴皮为原料，取东阿县岳家庄西“阿井”之水制成得名阿胶。唐代时阿胶已成为宫中常用之贡品，唐太宗还特命尉迟恭护卫此井，李时珍…
您好！任何药物都有一定的副作用，主要看治疗的效果。 高血压：应多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等，少吃高热量的食物，少食多餐，早餐喝点酸奶有助于降低血压，避免过于激动。保持安静的工作环境及愉悦的心情。…
听我说，便秘呢，最主要的，是坐寝有规律知道么，人的身体就像一部机器，没规律他受不了，不要一觉睡到中午（当然是夸张，就是说睡觉要有规律性），只要你身体有规律了，你大便以后自然也会有规律，知道吗？听我的没错，但是也不是说几天遵循规…
你是黑白颠倒了，可以吃阿胶，但是早上吃，不要晚上吃，每天早上一片满妃阿胶泡进牛奶中喝掉，晚上睡觉前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶。
还有安眠药的成分,还是不要喝了,你可以用清汁代替效果比他要好的多
