人们喜欢将眼睛比作心灵的窗户，眼皮就像一副窗帘，悬挂在眼球表面，按照一定的节奏完成开开关关的工作。
不过，眼皮有时也会调皮起来，那就是「眼皮跳」。
一说到眼皮跳，大部分想到的是「左眼跳财，右眼跳灾」。这个说法很迷信，压根没有任何道理，许多人却愿意相信。
那么，眼皮跳到底是什么引起的?它是不是一种疾病呢?
大部分眼皮跳是生理性的
医学上，它被称作「眼睑震颤」或「痉挛」，是神经或眼部肌肉受到刺激后产生的颤动。
说是眼皮跳，其实是眼轮匝肌、眼睑举肌这类眼部肌肉在神经支配下发生颤动，进而带动皮肤的跳动。
这种颤动不能人为控制，其出现或停止往往不受人为意志影响。
1、喝咖啡可引发眼皮跳
美国纽约大学的研究者发现：饮用咖啡可能增加眼皮跳的几率。
他们认为，咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动，引起眼皮跳。
精神紧张导致的眼皮跳，其原理大致相似。
2、生理性眼皮跳无需处理
绝大部分的眼皮跳是生理性的。
换言之，你似乎都找不到原因，它就突然产生了跳动;即便连它突然停止并自行消失，你也说不上为什么。
对于生理性眼皮跳，人们经常将其归咎于下面原因：
精神紧张；烟酒过度；用眼疲劳；缺乏睡眠；药物因素
这种眼皮跳动，无需处理即可缓解。
民间有很多土方法，比如在跳动的眼皮上贴红纸或麦秆。遗憾的是，这些做法没有任何科学依据。
总之，生理性眼皮跳就是自发性症状，颇有「来无影去无踪」的感觉。
当你出现眼皮跳时，如果恰好眼睛干涩、酸胀不适，这提醒你用眼过度，需要适当休息一下了。
病理性眼皮跳，一定要当心
1、眼皮跳个不停，可能有病
2015 年 5 月，重庆一位女士因笃信「左眼跳财」的迷信说法，愣是对跳了七年的左眼皮置之不理。结果，这左眼皮跳愈发严重，从开始的持续几秒延长至数分钟之久，最后变成左侧嘴角甚至整个左侧面部抽动。
检查发现，原来是血管压迫了面神经根部，导致眼皮跳和面部抽动，最后通过微血管减压术将血管与神经隔离开，就解决了问题。
所以，如果眼皮跳一直持续，没有一丝消停的意思，那就可要当心了。
这种类型的眼皮跳，大多是病理性的，可能是额面、头颅内或全身性疾病的一种临床症状，属于众多躯体症状的一种。
如果发生眼皮跳却不能自行缓解，甚至持续加重引起同侧面部震颤或抽动时，便应及时就诊，向医生告知相应情况以便进一步诊治。
2、引发眼皮跳的疾病有很多
常见的包括：倒睫、结膜炎、角膜炎、眼外伤、脑炎、脑血管疾病等;
不太常见的包括：贝尔麻痹(单纯性周围面神经麻痹)、肌肉张力障碍、痉挛性斜颈、多发性抽动症等， 甚至有部分患者是与遗传因素有关。
比如说，有一种慢性的眼皮跳叫做「良性原发性眼睑痉挛」。据统计，每十万人中有五人发生这种情况。
这种良性原发性眼皮跳动往往是慢性的，是在不受环境影响下双眼不受控制的出现眨眼、挤眼及眼睑闭合。
在排除或治疗其他病因后，终止这种恼人的眼皮跳的最有效手段是，局部注射肉毒杆菌毒素。
它能使眼皮下方的肌肉放松，导致其颤动减弱，有助预防痉挛。
眼皮跳该怎么办
1、在家怎么处理?
发生眼皮跳时，可首先尝试下述办法：
减少茶、酒、咖啡摄入量，减少吸烟量;
保持充分的睡眠;
保持角膜湿润，如不要长时间盯着电子屏幕，或断续使用人工泪液;
采用热水洗脸或热毛巾敷脸。
2、何时应该就诊?
如果眼皮跳持续出现，且上述方法无法缓解时，应记录眼皮跳的出现时间与持续时间。
出现下述情况时，你应毫不犹豫地前往医院就诊，寻求专业医疗诊治：
眼皮跳持续时间超过一周;
出现眼皮彻底闭合且睁眼困难;
眼皮跳引起脸部同时抽动;
眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩且流泪。
