阿胶网 养生心得 睡觉流口水竟然暗示这些疾病的发生

睡觉流口水竟然暗示这些疾病的发生

睡觉流口水竟然暗示这些疾病的发生

口腔炎症

在睡觉的时候流口水很多人会不以为然,其实在发生流口水的时候有肯能是因为口腔炎症,口腔炎症会促进唾液分泌,引起疼痛,导致流口水。一般情况下,经过治疗炎症消除后,流口水的现象会自行消失。

面神经炎

有的时候面部受凉或者说在感冒的时候也是会出现这种情况的发生的,在严重的时候还出出现眼睛闭合不严、口角歪斜等症状,应当及早治疗。

睡觉流口水竟然暗示这些疾病的发生

用脑过度

每天的工作和学习,我们的大脑快速的运转,使我们会感觉非常的疲劳,会引起机体植物神经功能紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,使大脑发出错误信号,从而引起睡觉流口水。在这种情况下,要多休息,合理调整身心状态,以避免因免疫力下降而引起的各种疾病。

中风先兆

如果突然出现睡着后流口水,且晨起后自己对着镜子笑会发现口角歪斜,或有头痛等症状,意味着中风的可能性比较大。患者在此种情况下切不可掉以轻心,应立即到医院进行相关检查,防患于未然。

动脉硬化

动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧,从而造成面部肌肉松弛,加上老年人吞咽能力减弱,从而导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时流口水,尽管没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状,也应当尽快到医院接受检查。

如何预防睡觉流口水

1、矫正畸形的牙齿,如果因为牙齿的畸形会导致睡觉的时候合不拢嘴,很容易流口水,那有必要去矫正畸形的牙齿。

2、平时注意保暖,不要着凉。

3、睡觉前不要思考太多问题,也不要做剧烈的运动,不要让自己处于极度疲劳的状态。

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4、调理好自己的脾胃。如果感觉自己的脾胃较弱,一定要进行一下调理和保养,可以多喝一点鸡汤有助于补脾胃。尽量不喝生冷的饮料。

5、保持口腔的清洁。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,睡觉前更要保持口腔清洁,睡觉前尽量少吸烟。

6、每天补充大量的水果,对缓解流口水是很有帮助的。

睡觉流口水怎么办

1、对于神经调节障碍引起的睡觉时流口水,可以去医院看医生,服用一些可以益气安神的药物,例如养血安神丸、安神汤等。

2、对于睡觉姿势引起的流口水现象,只需要适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。

3、对于口腔感染引起的睡觉流口水,应该要注意口腔卫生,养成良好的习惯,早晚睡前应该刷牙,饭后也要漱口保持口腔干净。如果严重的话,可以选择到医院寻找口腔医生就诊,消除牙龈炎,服用维生素C等药物,让口腔可以在正常的状态分泌唾液,减少流口水情况。

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4、对于牙齿畸形引起的睡觉流口水,唯一的方法是到医院进行牙齿矫正手术,才能让牙齿变成正常形状,睡觉时唇部可以覆盖完全的牙面,防止流口水。

5、脾胃失调引起的流口水现象可以通过食疗的方法来治疗,下面为大家介绍一款食疗方。

生活中,有些人睡觉会流口水,这可不是一个好毛病。流口水不仅能脏了枕头,还让人尴尬。而睡觉流口水的原因多种,可能是睡姿不对啦,或是梦到什么好吃的啦,如果是这些原因引起的,这都是小事,调整睡姿或是不做美梦就好了,但是如果是因为脾胃不好引起的,就没那么简单了,这个时候我们就要养好脾胃了。

经常做这些运动健脾胃

揉带脉

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脾主运化,脾胃虚弱则会运化无力,造成身体水湿停滞。揉带脉一方面健脾阳,另一方面振奋肚腩两侧胆经的阳气,迅速化开了小腹内积聚的水湿。而且,对便秘的治疗也非常有效!

踮足

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胃的经络通过脚的第二趾和第三趾之间,胃经的原穴也在脚趾的关节部位。脚尖着地、脚后跟抬起,能抬多高抬多高。胃肠功能较弱的人,不妨经常锻炼脚趾,尽可能地把脚踮得高一点,这样效果才会好!

跪膝法

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此法可引气血下行,使气血流注于胃经。对胃的功能改善是大有好处的。

捏脊法

就是捏脊梁骨,从尾椎骨一直捏到脖子。捏脊能对身体起到全面的保健作用,可以健益脾胃,还可调理脏腑、疏通经络、升降气机。捏得时候,不必拘泥于穴位,力度可大可小,搓到发热为止。

饮食调理

北芪灵芝炖猪肉

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北芪15克,灵芝9克,瘦猪肉100克。将上述材料一同放入锅中,加水适量同煮汤,去渣,调味后饮汤食肉。日服1次,连服10~15天。

冰糖莲子粥

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莲子(去除绿芯)、芡实、糯米适量,核桃、黑芝麻少许。将适量的莲子、芡实、糯米熬粥;待熟时搅入少许核桃仁及黑芝麻,再熬3~5分钟后撒入冰糖即可。每天1次,连服10~15天。

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