泡脚可以驱除寒冷、促进血液循环、加快新陈代谢等,睡前泡一泡,那感觉简直就要上天了,但并不是每个人都适合泡上一泡的!下面我们就来看看哪些人群不适合热水泡脚。
哪些人群不适合热水泡脚
1、心脑血管疾病
用较热的水泡脚,会使血管受到强烈刺激,毛细血管扩张,另外高温加快了血液流速,增加了心脏以及血管的负担,诱发心脑血管疾病的发作。
建议:天气渐冷,心脑血管疾病患者在保暖防寒的同时,也要避免身体遭受强烈的冷热刺激。少用过热的水洗澡、泡脚,同时,还应定期进行健康检查。
2、静脉曲张
热水泡脚会加重静脉曲张患者静脉回流的负担,同时使得静脉进一步曲张,加重下肢充血,脚会越泡越肿。
建议:不要用热水泡腿脚,也不要用热水袋暖脚或洗桑拿浴,洗脚或洗澡用温水。
3、糖尿病人
首先,糖尿病人泡热水脚容易被烫伤。糖尿病人由于长期的病症,会引起神经病变以及神经传导障碍,痛觉纤维受损,末梢神经不能正常的感知外界的温度,更重要的是,一般患者自己也察觉不到这种症状。
其次,足部烫伤后不易痊愈。很多糖尿病人都存在血管循环障碍的问题,脚离心脏最远,同时血液运输营养物质等的功能又下降,血液不易到达脚部,缺少营养物质,伤口自然愈合速度慢,这也是糖尿病足发生的一大原因。
最后,引发的糖尿病足致残率高,不易治疗。
建议:糖尿病人若想泡脚,要用37℃左右的温水,用温度计测好或家人帮忙试好水温,洗后擦干,并注意检查脚上是否有伤,以便及时处理。
4、足癣等脚部皮肤病人
脚上有足癣、湿疹、疱疹、皮肤溃烂等皮肤病症的人,不要试图用热水泡脚来缓解症状。
相反,热水泡脚还会加重病情,足癣患者可能会引发继发性细菌感染,脚上有湿疹、疱疹的人皮肤出现破损很容易感染……
建议:不要用温度过高的水烫脚,同时减少用热水泡脚的次数和时间。有些脚部皮肤病还要求保证患处干燥,不清楚的最好咨询一下医生。