奇鹤堂的阿胶蛋白肽吃了会发胖吗

不建议私自补充这些，最好的营养是从食物中摄取的。不是特别缺少，不要补充，比如钙片、蛋白粉、锌什么的，都是不可以随便补充的，应遵医嘱。 孕妇尤其不能随便补充。