正常成人的心跳每分钟60次-100次,如果超过100次,就是心跳过快,医学上叫做心动过速。那么为什么会心跳过快呢?接下来一起来了解一下吧。
心跳过快是什么原因
1.怀孕
孕妇的心脏承受了更多的压力。到妊娠末期,子宫接受了母亲血液供应量的1/5,使心脏泵出的血液量增加30%~50%,导致心跳加快。
2.刺激性饮料
咖啡因、酒精和尼古丁等具有兴奋作用的物质会升高血压,加速心跳。心脏病专家建议,成年人每天咖啡因摄入量不要超过400毫克,大致相当于4杯咖啡。
3.药物因素
如拟交感神经药物如麻黄素,肾上腺素。副交感神经阻断药物如阿托品,咖啡因,甲状腺素,苯丙胺等可引起心动过速。
4.脱水
脱水时,有效血容量会减小,引起血压降低,进而迫使心脏更为努力地工作,加速跳动。大量出汗后要及时喝水或含有电解质的饮料,以补充流失的体液和矿物质。
5.甲状腺问题
甲状腺分泌的多种激素对人体主要器官的功能有调节作用,甲状腺激素不足(甲状腺功能减退)时,心率便会降低,而过量的甲状腺激素(甲状腺功能亢进)会升高心率。
6.疼痛
急性疼痛引发的应激反应会造成血压升高、心率加快、瞳孔扩张和血液中的皮质醇含量升高,治疗后心跳便会恢复正常。
7.压力和焦虑
这些精神因素会造成肾上腺素和皮质醇激素的释放,升高心率和血压。如能舒缓情绪,心跳过速的现象就会自行消失,可尝试放松,练习深呼吸、瑜伽和太极。
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