其实不一定要什么好的牌子,只要是正品真品就行了.因为吸收的问题. 试一下把阿胶粉碎,每次放一点到碗里,用白开水冲服,也可以用生姜三片加红枣三个煲几分钟,冲来喝.这样简单方便,也比较好吸收. 你是女的,还要注意经期的问题,如果是混乱,量多,等问…
你好，贫血的话吃阿胶糕是有用的。阿胶糕是现代女性，男性，老年人补血培元强身的必备佳品，选择的时候要注意，阿胶糕的成分含量，尽量选择正规生产的，不要相信什么手工作坊。龙 博 士的有吃过，还可以
贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。
可以，阿胶补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
说到贫血吃什么补血最快，那自然是“补血圣药”阿胶最有话语权了。 自古以来，阿胶就是滋阴补血，和血止血的要药，《本草纲目》称其能“和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，润大肠。”对阴虚、贫血疗效甚高，且强筋壮骨并兼有美容养颜之功效。我…
贫血多吃含铁多的食物：动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶；海产中的海带、紫菜等。还建议试试固樰和茶，补充阴血，正是承担了补充人体生命物质的不足，增加营养的滋补作用。能有效的补充女人的气血，让女人精神…
贫血大部分的人是因为摄入铁质不足而导致贫血的。所以，在日常生活中可以从饮食中来调理，女人贫血吃什么最好，最好是吃一些含铁质较高的食物如：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 另外，补血的食物除了蔬菜之外还可以多吃一些较深…
您好，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。 鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝…
在我们生活中，常见的有黑木耳、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆具有益气补补铁补血的功效，血红蛋白的造血原料是蛋白质，在我们日常生活中含有丰富蛋白质有牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等营养物质。这些食物补充蛋白质有良好的效果。
贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。
