气血不足平时可常吃些补气养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻等食物。也可用一些补气的药物人参、黄芪、白术、甘草用来炖鸡或排骨以补气。注意不要吃垃圾食品，不要熬夜…
真佛弟子则不吃
正常情况下空腹血糖为3.9-6.1之间，你的血糖值有点高，建议你在饮食上注意低糖、低脂、低热量，定期的复查血糖，对于红糖建议你不要食用。气血不足可以找中医看看用中药调整一下。
管用。但要注意，阿胶不好消化。
阿胶浆
根据你提供的治疗 你吃红参 阿胶 枸杞肯定有好处。你吃红参的时候 不能吃萝卜。仅供参考
怀孕期最好在医生指导下吃药，因为孕期变化莫测，谁都无法预料会发生什么，谁说你气血亏虚让他帮你开方子调理最好
女人可以吃当归、黄芪、桂圆、阿胶补血气。 1、当归。首先可以吃一些当归用来调养气血。这是因为当归的性质温和并且味道香甜，而且当归能够起到一定的补血养生的保健作用。如果女性想要调养气血，当归一定是首当其冲的一味中药，可以用当归来炖…
黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关； 不仅营养睡眠跟上，身体也要好好锻炼，最好中药的哦，诗泊莱的就不错，我就…
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