今天来聊聊发脾气这件事。
中医有一句话叫做不生气不生病，气为百病之源。生气的危害小伙伴们估计很清楚了，生气就等于身体发生了一次地震，等于身体发生了一场交通事故。一个人生大气的状态就好比一棵大树被狂风吹得东倒西歪，随时有性命之忧。你看，好多心脏病都是气出来的，好多人的中风也是气出来的，古代有一个高富帅叫做周瑜的，还生生被诸葛亮气死了。
总之，生气的危害很大。女人的很多妇科疾病都是被气出来的，比如甲状腺疾病，比如乳腺疾病，比如子宫与卵巢的病等等。这一系列的病都是肝的病，这些疾病都是肝经生病了，结出来的歪瓜裂枣。因为生气第一个伤的就是肝，中医认为，怒伤肝，怒则气上。生气的时候，身体的整个气机都是乱的。
要问，生气的时候吃什么药好呢？估计很多人会回答逍遥丸。
是的，没错。逍遥丸是让你逍遥的，一个人逍遥自在，闲云野鹤，是不会生气的，逍遥丸就让你的身体处于一个逍遥的状态。逍遥丸是舒肝解郁的，主要是针对肝气不舒导致的乱发脾气，因为肝气不舒，总想发个脾气来舒展一下，发个脾气就舒服一点。这个世上百分之八十的女人爱生气都适合逍遥丸的，因为女人很少会生大气，都是生小气，都处于肝气不舒，肝气郁结，气郁久了就会化火，这个火总要发泄的，所以一天到晚隔三差五生个小气，或者生个闷气。
逍遥丸针对这类型的生气有很好的调理作用，尤其是喜欢生闷气的，那是用一个好一个。什么叫生闷气呢？就是心里明明有火还不发出来，一直憋着，或者把自己关在屋子里，一句话不说，这就是生闷气。生闷气最伤自己。发脾气一半伤别人，一半伤自己。
好多人跟小叔反馈，服用了逍遥丸之后心情好多了，不再纠结一些鸡毛蒜皮的小事，心态平和了很多，即便遇到了一点事也会看开很多，总之不会像以往那样小肚鸡肠动不动就生气，耍性子。
但是，是不是所有的发脾气都可以用逍遥丸来解决呢？
当然不是的，喜欢生气是肝有问题，但是肝有问题的背后还有更深层次的原因。
比如小叔的一个朋友她喜欢发火，她的火爆性子说来就来，对朋友造成了很大的伤害，慢慢的她意识到了，不能这样下去了。她看小叔的文章，自作主张买来逍遥丸吃。吃了一个月左右，性子还是那么急躁火爆，一句话不对或者看别人不顺眼脾气就上来了。她很纳闷，忍不住质问小叔，你文章不是说逍遥丸可以治乱发脾气嘛？怎么我吃了一个月一点用都没有？你不是瞎说的吧？
你看，连小叔都怪上了。
小叔这位朋友脾气火爆，一点就着，必须哄着她顺着她，性子就像鞭炮一样，噼里啪啦的。按照她自己的话说，她其实没有气，她就是性子急，控制不住自己，事后往往后悔，我怎么又发脾气了呢？
她这样的性子中医叫做阴虚火旺，并不是肝气不舒，她肝气舒得很，一天大大咧咧的，想吃就吃想睡就睡，想哭就哭，想笑就笑，生活没有压力，稍微有一点不如意马上就发泄出去了，这样怎么会肝气不舒呢？她的肝气太舒了。
所以，逍遥丸不适合她。逍遥丸是解决肝气不舒的，解决生小气的，解决生闷气的。
至于像辣妹子这样的火爆脾气，从不藏着掖着的，嬉笑怒骂都表现在脸上的，属于阴虚火旺。
什么叫阴虚火旺呢？就是肾阴虚，肾精不足，导致肝火太旺。肾五行属水，肝五行属木，从相生相克角度来说，水是可以生木的。如果草木没有水的滋润就会干枯，干枯就容易折断，阴虚火旺的人身体状况就好比干枯的草木，很容易被折断。
但一个人肾精足够的时候，肾阴足够的时候，他就有一股定力，阴主静，阳主动，阴的力量足够强大，就不会有一点风吹草动就躁动不安。那些一刻也坐不住的，总喜欢找一两个朋友玩的，就是阴不足。比如小孩子的多动症就属于这种，阴虚火旺。
所以，对于阴虚火旺造成的脾气火爆，动不动就发脾气，就要补肾精，就要补肾水了，肾水一足，草木得到了水的滋润就会郁郁葱葱，即便有大风来袭也不会被吹倒，因为它有一股韧劲。对，没错，肾精足的人有定力，有意志力，能够坚持，够专注，很沉得住气，绝对不会乱发脾气。
那肾精不足喜欢乱发脾气用什么中成药来调理一下呢？小叔推荐一个中成药知柏地黄丸。知柏地黄丸里面是六味地黄丸加上黄柏与知母。六味地黄丸把肾精补足了，这是治本，虚火用什么来清理呢？黄柏知母清火，这是治标。
服用知柏地黄丸一段时间后，你的脾气就不会那么火爆了。
这是第二种类型的乱发脾气，阴虚火旺，这个需要服用知柏地黄丸，同时这种类型的火爆性子不能熬夜，不能吃太多辛辣食物，因为这些都会损耗阴精。
第三种类型的乱发脾气是针对男人的，这样的人无肉不欢，无酒不欢，这样的人嫉恶如仇，动不动就拍桌子，这样的人特别好斗，喜欢用拳脚解决问题，这样的人蛮横不讲理，这样的人一生气就像火山爆发一样，怒发冲冠，摔桌子砸凳子，这样的人有暴力倾向。
这样的人属于肝胆湿热。这样的人一般都有高血压，这样的人需要服用龙胆泻肝丸，唯有龙胆泻肝丸才能把雷霆之火泄掉。同时这样的人一定不能喝酒了，肉也要少吃了。
还有一种人脾气也很大，心里总有一股无名之火，好端端的突然就发火了，他自己都不明白为什么发火。这种乱发脾气通常发生在有积食，有便秘的人身上，尤其是小孩子，因为小孩子本来肝火就旺，脾胃又不好，家长过度喂养，吃太多肥甘厚味很容易积食，积食就会化火，所以脾气火爆。
成年人也会积食。你是否有这样的体验？便秘的时候心情总是不好，忍不住发火，这就是下面不通了，堵了，需要从上面发泄出来的原因。如果疏通一下，身体的火从大肠，随着宿便排出去，人就神清气爽多了，也不会发火了。
这种情况最好的调理方法就是服用保和丸，配合揉腹。
好啦，以上就是乱发脾气的调理方法，希望能够帮到你们。
