可以。做成阿胶花旗参煮鸡蛋,具体做法如下: 准备材料:阿胶,花旗参粉,枸杞,红糖,鸡蛋。 1、准备好所有材料。 2、放一碗水,煮开,下枸杞和红糖。 3、糖水煮开后,放阿胶花旗参粉,关小火,边煮边拿调羹搅和,以免粘锅。 4、阿胶粉均匀溶解…
其实没有什么要求,鸡蛋一天只能吃一到两个,别吃太多了,在者就是吃得时间注意点就行了,阿胶,红枣,红糖皆有补血益气,安神的效果,但制成阿胶蛋,效果会有一定的削弱,而且鸡蛋中蛋白质丰富,若是睡前食用的话,会在睡眠后对身体增加消化的…
补血养颜还可以抗衰老,保持身体活力,我每天是在牛奶中加入一片满妃阿胶糕,一起喝掉。
红糖煮鸡蛋阿胶枣糖水有养血、调经、温中、益气的作用。 阿胶主要由骨胶原组成,其水解可得明胶、蛋白质及多种氨基酸。阿胶的蛋白类含量约为60%~80%左右,含有18种氨基酸(包括7种人体必需氨基酸)及近20余种微量元素。 有抗贫血,促进血液中…
阿胶滋阴润燥,补血补气,红糖暖宫 都是很好的补品
用料:鸡蛋1个,红枣5颗,阿胶10克,红糖适量 阿胶煮鸡蛋红糖做法如下: 1、锅内放入5颗红枣,10g阿胶。 2、倒入适量的水。 3.带水煮沸后,向锅里打入一个鸡蛋,适量红糖,再次煮沸。 4.阿胶煮红糖鸡蛋就完成啦,成品如下图。
阿胶可以加鸡蛋红枣红糖一起煮具有滋阴补血的功效,没有什么问题,不要担心。
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阿胶红糖含有丰富的钙、铁、锌、硒、维生素、明胶蛋白以及多种氨基酸等营养成份。阿胶味甘,性平,有补血滋阴、润燥、止血等多种功效;红糖味甘、性温,具有益气补血、健脾暖胃、祛风散寒、缓中止痛、活血化瘀的功效。 阿胶红糖食用具有利血滋阴…